大家在健身房里都有哪些热身运动啊
健美吧
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level 10
罗尼库小曼 楼主
不知道各位肌霸们在健身房里做不做热身的呢？
都做点什么啊？
2011年08月10日 12点08分 1
level 11
哑铃々卧推
慢跑，然后练哪里就轻重量来2～3组
2011年08月10日 12点08分 2
level 13
466726311
慢跑。
2011年08月10日 12点08分 3
level 10
罗尼库小曼 楼主
有没有跟上体育课一样那种啊
有老师吹口哨做活动操的那种啊[鲁拉]
我就是那种
2011年08月10日 12点08分 4
1