level 6
黑木耳炒腐竹
材料:
腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,调味料:盐,生抽酱油,糖,胡椒粉,鸡精
做法:
黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水,炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒一会,加黑木耳,盐,糖,生抽,胡椒粉,鸡精炒匀即可
2011年08月06日 04点08分
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level 6
菠菜炒猪肝
原料:猪肝三两、菠菜四两左右、葱一两、泡辣椒八个、泡生姜一小块、酱油三大匙、白糖一匙、料酒一大匙、淀粉一大匙、盐、味精适量。
做法:
1、将猪肝用清水漂二十分钟以上,洗净后切薄片;菠菜切长段;泡生姜、泡辣椒切末;葱切段;
2、在猪肝片里放入酱油、极少量盐、白糖、料酒、淀粉抓匀码味;
3、沸水锅中放少量盐,下菠菜稍烫,捞出过凉水后沥干水分;
4、锅中放油烧至六成热,下泡椒、姜末、葱段爆香,改大火下猪肝片略加翻炒;
5、下菠菜续炒至猪肝刚好断生;
6、放味精翻匀,起锅装盘即成。
2011年08月06日 04点08分
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