【照片记录减肥之路】过午不食+运动为减肥豁出去了! 欢迎监督! - 减肥吧

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kukubinr 楼主

本人身高165cm 下午时称了体重是64.2
因为受了打击今天刚开始减
为了能坚持下去决定把照片发上来
今后每减一些就会发新的照片上来
希望大家能跟我一起><
每个胖妹纸都是潜力股
我们瘦下来都会很漂亮!!!
加油!!!!

2011年08月04日 13点08分 1

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kukubinr 楼主

这是前个星期和表妹出去逛街的时候照的
这个相机有轻微瘦身的作用所以可想而知我有多胖= =

2011年08月04日 13点08分 2

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婠画

不会觉得胖只是不瘦而已。

2011年08月04日 13点08分 3

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kukubinr 楼主

这大象腿水桶腰大饼脸我都不忍心看

2011年08月04日 13点08分 4

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kukubinr 楼主

这个相机有瘦身的作用现实中的我真的很胖

2011年08月04日 13点08分 5

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kukubinr 楼主

还是大象腿杯具的大象腿而且我还很无耻的明知道是象腿还穿短裙 T-T

2011年08月04日 13点08分 6

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QQ旗袍

瘦下去绝对是个美女

2011年08月04日 13点08分 7

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婠画

诶。
165 瘦下去身材比例什么的都会很完美。

2011年08月04日 13点08分 8

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kukubinr 楼主

今日食谱
早上:因为要出门买菜没来得及吃
中午:一碗杂豆高粱燕麦饭一碗水煮蔬菜只放了盐和味精没放油
晚上:无
运动:散步准备等会再跳绳
另中间一直在喝绿茶现在好饿我要坚持住不能吃东西

2011年08月04日 13点08分 9

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婠画

我被刺激的太严重了。
也想绝食什么的了。

2011年08月04日 13点08分 10

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QQ旗袍

是啊我也这么想个子就不低瘦下去真的很好看的.

2011年08月04日 13点08分 11

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QQ旗袍

我想绝食呢不过有柚子和苹果在家除非很饿会吃水果其他不吃明天开始 .

2011年08月04日 13点08分 12

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kukubinr 楼主

不要绝食对身体很不好也会反弹得很快跟我一样过午不食吧只不过一定要坚持!!

2011年08月04日 13点08分 13

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婠画

157的身高伤不起

2011年08月04日 13点08分 14

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婠画

我打算先绝几天然后过早不食。
现在这样子实在没办法看很丢人的摸样都不敢出门。

2011年08月04日 13点08分 15

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kukubinr 楼主

如果想减快点我觉得可以尝试先过午再过早
绝食很伤身体我一个姐姐绝食一星期结果后来半年没来mc= = 吓坏她了还是健康重要

2011年08月04日 13点08分 16

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第七鬼神c

楼主加QQ 吧我也想减肥求共同勉励

2011年08月04日 13点08分 17

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kukubinr 楼主

你157cm多少斤呢 0.0 不要宅在家里多出门看看美女会更有毅力!

2011年08月04日 13点08分 18

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婠画

你说的很对。
不过我现在很受伤所以完全都没有食欲。
呵呵。

2011年08月04日 13点08分 19

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≈热情会变冷淡

= = 。我也和ll一样。
拍照片都不胖的。

2011年08月04日 13点08分 20