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唉,都说了减肥是女人一生D事情身材真D好重要啊!!可惜偶那双腿就跟大象差不多了 真的各位可爱D亲们,大家有啥减肥经验分享一下啊~~~
2006年07月20日 16点07分
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唉呀呀,应该是21号才对了 8过米所谓啦 大家当时光倒流好了
2006年07月20日 16点07分
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有,,,不过根本坚持不下来..!!汗..不提了...= =
2006年07月20日 16点07分
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有的..8过很痛苦诶..三个月里面天天黄瓜苹果...晚饭不吃...放假的时候冲健身房...在家每天运动45分钟，，例：抬腿什么的。。然后可以瘦很多很多....PS：我是在去年暑假执行次计划..原本准备三个月.但两个月已经很好了.
2006年07月21日 00点07分
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成功的经验 大概还是运动吧 要不遭受一次重大打击 我曾经因为心情不好不到半个月就瘦了10多斤其他的 也就是失败的经验了 亲要不要听听~~~~~~
2006年07月21日 01点07分
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倒塌`~~每次我都高喊要减肥~~可是坚持不了几天的``
2006年07月21日 01点07分
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喝过传说中的七日瘦身汤啊~~不过中间偷吃了油水~~只瘦了5斤~~多运动吧，身体好~~~
2006年07月21日 02点07分
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不吃最有效!要消耗吃掉的一块小小的黑森林蛋糕,得跑步一小时!
2006年07月21日 02点07分
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少吃最有效！每天晚餐只吃一个苹果或其他的水果，坚持一段时间后，就会有很明显的效果。偶的两个朋友都是用这种办法减肥的，效果很不错。
2006年07月21日 03点07分
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呵呵最好的瘦身方法就是不吃饭呵呵!吃是减肥的天敌哦!呵呵减肥的亲们忘记食物是什么吧呵呵
2006年07月21日 04点07分
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最好是不要减肥，健康才是最重要的吗！美丽是一时，健康才是 一世。
2006年07月21日 05点07分
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我们年级有个一个月就减了20多斤，脸都变尖落（狂羡慕ING…………）大家都跑去问她，就是尽量少吃，大量运动，看来还是运动来的快！！！
2006年07月21日 05点07分
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偶觉得瑜伽最有效了，有一段时间偶以直练瑜伽，妈妈说效果挺明显的，体态也好很多，但是后来帮舅妈搬东西的时候闪到了腰，从那开始就停了，现在还想重新开始
2006年07月21日 05点07分
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