level 11
肌肉轻微损伤而已 这在跳舞的过程中是避免不了的 慢慢就好了
2011年07月30日 12点07分
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level 7
晚上看了很多视频,,话说现在是每天只练我上面说的up down那些还是可以一起练其他的比如lock这些其他的基本,, 另外- -我发了够五贴了咋还不可以进吧,是要发主题贴五贴吗?
2011年07月30日 12点07分
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level 7
那你不是手会酸的要死还会抽筋啊!吧主木有回答我的问题问题啊问题啊问题啊
2011年07月30日 12点07分
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level 7
我高中打过羽毛球,不过后来有一年没打了,也没怎么运动了,我现在就想知道我每天练习up down的时候可以练习其他基本动作吗
2011年07月30日 12点07分
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level 7
免验证吗俺买不了,人品太好,
我要了解的还有非常多,要多做功课啊!
2011年07月30日 13点07分
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level 6
可以啊 twril 就可以和UPDOWN 一起做的
其实跳locking的时候身体一直都在律动 只是有些动作 比如 point lock 要做出定格的感觉 所以在做那个动作的时候 身体的律动也要停下来。
2011年07月30日 15点07分
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