如何增加腿部力量
跆拳道吧
全部回复
仅看楼主
level 5
yu1298555812 楼主
在家。没器械。跆拳道腿部力量该很有用把
2011年07月30日 03点07分 1
level 9
嘘我们安静
蛙跳，这个最管用了
2011年07月30日 13点07分 2
level 1
张奕可
蹲起[哈哈]
2011年07月30日 16点07分 3
level 7
陈同志好
骑单车
2011年07月30日 16点07分 4
1