今天看到那么多帖,感觉很好也.我现在166cm,114斤左右吧.放假后就没称过了(称放在寝室时没带回家).我的目标是到开学时瘦到一百斤,但我定力不够,所以拜托大家一定要多多监督我.从明天起我正式开始实施,每天都会上来报告的.大家多给点意见了建议哈.

怎么没人抢沙发呢?要掉下去了哦.姐妹们多多支持一下嘛!~5555555

怎么就没人来顶下呢..5555不过无所谓啦,我会努力的,就把这儿当成是我自己的一个减肥日记三.呵呵我今天出去逛街了,走了好久好久.而且没吃一点东西,回来喝了水.

顶一下 俺精神上支持你

今天是开始减肥的第一天哦..呵呵早上本来想的是起床头出去骑一个小时的自行车顺便买些菜回家的,结果下着大雨,只好放弃.昨天想排哈毒草,晚上就喝了两杯蕃泻叶泡水,结果早上五点左右开始拉肚子,幸好现在好多了.早上起床后吃了两个桃子,然后中午喝了点稀饭,下午的时候准备再吃半个西瓜今天就不吃东西了(西瓜只有两斤重,半个就只有一斤咯).本来准备用你们的黄瓜+鸡蛋的.结果看到有朋友说那样坚持每天,想想我爸妈过几天可能就要回来了,我一定不可能坚持到一个星期,因为让他们知道我这样减肥,可能要被口水给淹死.所以我准备这几天先慢慢地把食量控制下来,等他们回家后又出去的时候就有足够的时间实践你们说的方法了.呵呵```晚上我会出去散步加跑步的.嘻嘻.还有,昨天我看到一个姐妹说用盐可以磨擦减肥,我今天试了试,呵呵``也不知道有效果没有,我只知道一个人绑保鲜膜不太好绑,不要弄来一只手臂大一只手臂小就OK了.嘻嘻

我也来支持你一下,可是节食这办法不太好吧,我觉得你还应该多运动运动会更好哦~

今天早上喝了稀饭了,中午到现在吃了个桃子,有点大的,呵呵``现在还不饿

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