投篮不准求解......
篮球吧
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缄丿默 楼主
今天各种不进
郁闷……
2011年07月08日 15点07分 1
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焰大叔
1.投篮身体有没有平衡
2.投篮时手有没有将球拿稳
3.投篮出手时最后的拨球是否在球的最底部
4.投篮眼睛是否一直注视着篮筐（前沿 后面都可以啦 个人习惯 ）
5.投篮的出手柔不柔和
6.有没有活用膝盖，因为完全依靠手的力量话，会变抽风男
我只想到这些...

2011年07月08日 15点07分 2
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曲终丶离散
[啊！]
2011年07月08日 15点07分 3
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缄丿默 楼主
我感觉自己愈加地水了……
2011年07月08日 15点07分 4
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焰大叔
[拍砖]其实我现在也陷入跟你一样的困境 期末考和伤病 让我失去了原本还算可以的投篮感觉
2011年07月08日 15点07分 5
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噢Me嘎
是不是很久没练了
2011年07月08日 15点07分 6
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缄丿默 楼主
我在想当别人放投不放突的时候咱是不是废了……
2011年07月08日 15点07分 7
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缄丿默 楼主
怪我不重视它[拍砖]
2011年07月08日 15点07分 8
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焰大叔
是的[拍砖] 但别灰心 你还是大胆的投 不然连投篮的信心都没了的话 那才是真正的完蛋
2011年07月08日 15点07分 9
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焰大叔
应该是决心吧。 [瞌睡]
2011年07月08日 15点07分 10
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焰大叔
话说你说的各种不进 是除了投篮还有上篮 七七八八的嘛？
2011年07月08日 15点07分 11
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缄丿默 楼主
那倒不至于……投篮真是我的硬伤[拍砖]
2011年07月08日 15点07分 12
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缄丿默 楼主
我现在很没信心……
2011年07月08日 15点07分 13
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焰大叔
[瞌睡]哦 那你还是看看吧里的教学或者看麦迪，安东尼等那些标准姿势的球星 参考参考
[拍砖]不过没有一定身体条件 千万别参考雷阿伦的

2011年07月08日 15点07分 14
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焰大叔
没信心就练啊 练着练着 这投篮的信心就会回来的
2011年07月08日 15点07分 15
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缄丿默 楼主
唉……咱没那条件，只能靠练……
2011年07月08日 15点07分 16
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焰大叔
[88]我睡了 晚安
2011年07月08日 15点07分 17
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缄丿默 楼主
我也希望啊
2011年07月08日 16点07分 18
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缄丿默 楼主
晚安 朋友[88]
2011年07月08日 16点07分 19
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焰大叔
好吧，我突然想到还有一点：球的弧度，不能太低，还有练习时，最好想象你投出的球的轨迹，就像足球射门一样。希望对你有帮助。
2011年07月08日 16点07分 20
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