每天去健身放
健身吧
全部回复
仅看楼主
level 1
night1994
楼主
也不是很累 这样对身体有害吗 一次大概一小时 大神们给点意见
2011年07月05日 16点07分
1
level 1
night1994
楼主
回复2楼：
每天基本全练 听说会肌肉萎缩什么的？
2011年07月05日 16点07分
3
level 1
九命猫Li
体力消耗大，而蛋白质补充不够就会萎缩。
2011年07月05日 21点07分
4
1
