呼叫那斯图上士
蒙古天骄吧
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冒牌天使110 楼主
纵跳摸高2.4米,原地跳不减身高,怎么样才能跳的高啊?都够不着唉,还有戴一百度的眼镜视力是多少啊?!
2011年06月30日 09点06分 1
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那斯图上士
先弯下身来，再猛力一跃，问这个干啥呢 ？
2011年06月30日 09点06分 2
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冒牌天使110 楼主
杯具,奔三的人了，为半个月后的体能测验发愁
2011年06月30日 09点06分 3
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冒牌天使110 楼主
那我天天练会不会跳的更高一点?
2011年06月30日 09点06分 4
level 5
那斯图上士
半个月时间有些短了，估计效果不会明显的
2011年06月30日 09点06分 5
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冒牌天使110 楼主
泪奔~怎么办呢
2011年06月30日 09点06分 6
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那斯图上士
抱歉了，实在是爱莫能助呀[拍砖]
2011年06月30日 09点06分 7
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冒牌天使110 楼主
谢谢哈!
2011年06月30日 09点06分 8
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那斯图上士
你有没当兵，干嘛要进行体力测试呢？不理解啊
2011年06月30日 09点06分 9
level 5
那斯图上士
喔！想起来了，你可以用早晨跑步，跑步时候注意有意大幅度跳跃，这个办法估计应该有效果吧
2011年06月30日 09点06分 10
level 1
冒牌天使110 楼主
天朝衙门当捕头,尼玛还要求跳的高
2011年06月30日 10点06分 11
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冒牌天使110 楼主
没锻炼腐败几年了，年纪大了骨头老喽
2011年06月30日 10点06分 12
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那斯图上士
喔？你当**呀？没人没关系你靠什么当上的呢？我说的是野战军的军人的训练标准！我一贯以军人标准来要求自己的，而并不是其他标准，平时注意锻炼就可以了
2011年06月30日 10点06分 13
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那斯图上士
这话说得。。。我都30多了，还不觉得自己老，你才26就说自己老了？真的晕死人啊[汗]
2011年06月30日 10点06分 14
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冒牌天使110 楼主
哈哈哈哈,我比较懒散,没事儿喜欢宅
2011年06月30日 10点06分 15
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那斯图上士
嘿嘿，那就怪不得别人啦
2011年06月30日 10点06分 16
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冒牌天使110 楼主
呵呵呵…就像中彩票一样,幸运罢了!
2011年06月30日 10点06分 17
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冒牌天使110 楼主
你是退伍不退色,还继续锻炼吗?
2011年06月30日 10点06分 18
level 5
那斯图上士
凭关系进的单位？不大可能啊。。。。可是现在就是有钱有人才能办事的年月啊，我你放心，活到老练到老，拥抱军人的本色[Yeah]
2011年06月30日 10点06分 19
level 1
冒牌天使110 楼主
汗，我在这儿也不是孤家寡人啊,哈哈哈
2011年06月30日 10点06分 20
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