学生党减肥。不是为了别人，是为了自己。大家一起吧~ - 减肥吧

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血泪孤蝶楼主

新人~
我叫咖啡，刚高一毕业【这么说好囧，就是暑假后高二啦】。身高170，体重59-60kg。第一目标减肚子（我的肚子都和全身不大匀称了T^T），第二目标减大腿。
共勉的学生党一起来吧 [Yeah]

2011年06月30日 00点06分 1

level 6

血泪孤蝶楼主

在枫叶国有时差。高中生日子太好过体重直线上升啊~到了夏天该穿短裤的季节才发现，5555555555，胖了。
在520失恋。所以不是为了任何人。
希望能在开学之前变得瘦瘦的><
两个月。第一110斤，第二100斤。

2011年06月30日 00点06分 2

level 1

SJ宝蓝阁_宝宝

咖啡 hi~~
崇拜你很久了...
我第一目标应该是大腿和肚子- -。
[骚舞]

2011年06月30日 00点06分 3

level 1

endless颜

我也是高一哈今天放假了~昨天考完的从今天准备减肥~~~

2011年06月30日 00点06分 4

level 6

血泪孤蝶楼主

有木有人一起的嘛~

我很喜欢做菜所以节食真的是很恐怖的事情T^T
早餐：一杯牛奶，两片土司。
午餐：水果/蔬菜/粥
晚餐：一荤一素。
知道我的问题在晚餐。晚饭不能多吃的有木有有木有！可是老妈回来吃呢必须要烧的。她不太愿意我节食。T^T
每天有氧运动半小时，消耗300cal。
睡前空中脚踏车300次。仰卧起坐50-100个。
肚子真的好成问题呐。求教肚子怎么减？T^T

2011年06月30日 00点06分 5

level 6

血泪孤蝶楼主

哇居然碰到ELF

被崇拜真是太不好意思了orz。大家一起努力吧~ [Yeah]

ps，怎么称呼亲？宝宝吗？=v=

2011年06月30日 00点06分 6

level 6

血泪孤蝶楼主

一起加油吧~

2011年06月30日 00点06分 7

level 6

血泪孤蝶楼主

从明天开始不吃红肉。晚饭绝肉。

2011年06月30日 00点06分 8

level 6

血泪孤蝶楼主

打算明天绝食一天排毒。周五老妈在家不行。
刚去看了3337，感觉好残忍呐 [扯花]

估计我第一天就会晕掉 [汗]

2011年06月30日 01点06分 9

level 6

血泪孤蝶楼主

米有学生党咩~那我自己叨叨吧。
大家知道其实白人姑娘们都是很丰满的，像我这样的在她们中间可以算是tiny。
可是她们有瘦的，真的特别特别瘦，看到那种就羡慕嫉妒恨 [啊！]

2011年06月30日 02点06分 10

level 6

血泪孤蝶楼主

学生党减肥其实蛮难的有木有……又要瘦，又要保持营养不能晕掉！！！ [狂哭]

2011年06月30日 03点06分 11

level 1

SJ宝蓝阁_宝宝

咖啡~~~~ 叫我宝宝 KK~都行。
我是真的很崇拜你 = =~~
我也努力争取焕然一新!!!

2011年06月30日 04点06分 12

level 6

血泪孤蝶楼主

宝宝

谢谢啦，一起加油！！！

2011年06月30日 14点06分 13

level 6

血泪孤蝶楼主

今天本来打算绝食，可是早上起来就饿了……=-=
MC完了之后第一天可以绝食不？怕对身体不好……

2011年06月30日 14点06分 14

level 6

血泪孤蝶楼主

今天绝食是行不通了。早上起来就把芹菜煮好，昨天也有吃芹菜呢~
一点醋，一点点点麻油。拌好就能吃了。
昨天用来拌的还可以循环利用=v=
早餐：一杯蜂蜜水，一个猕猴桃，芹菜
午餐：芹菜，番茄，虾（5个以内）
晚餐无。

2011年06月30日 15点06分 15

level 6

血泪孤蝶楼主

一杯蜂蜜水后做50+个仰卧起坐。早饭1小时后原地跑20分钟。
早餐后去买番茄~ [来]

2011年06月30日 15点06分 16

level 3

dacheng0626

2011年06月30日 17点06分 17

level 6

血泪孤蝶楼主

0.0

2011年06月30日 17点06分 18

level 6

血泪孤蝶楼主

刚原地跑完20分钟，缠保鲜膜了，感觉确实不错 [Love]

2011年06月30日 17点06分 19

level 6

血泪孤蝶楼主

http://v.youku.com/v_show/id_XMjA3NjcyMTg0.html
中间吃了点芹菜=V-
刚做完这个，我也快挂了= =

2011年06月30日 17点06分 20