要在劲风健身两个月
温泉中学吧
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level 7
974684369 楼主
蒽哼,到时候就有肌肉了,
2011年06月24日 12点06分 1
level 9
[汗]
肌肉不是说有就有的
2011年06月24日 12点06分 2
level 6
两个月你想有肌肉很难,每天吃鸡蛋,多补充蛋白质。
还有最起码练3,4年肌肉才能成规模。
2011年06月25日 05点06分 3
level 8
[啊!]
2011年06月25日 05点06分 4
1