要在劲风健身两个月
温泉中学吧
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level 7
974684369
楼主
蒽哼,到时候就有肌肉了,
2011年06月24日 12点06分
1
level 9
DD菜13
肌肉不是说有就有的
2011年06月24日 12点06分
2
level 6
goo_0526
两个月你想有肌肉很难,每天吃鸡蛋,多补充蛋白质。
还有最起码练3,4年肌肉才能成规模。
2011年06月25日 05点06分
3
level 8
Lucifer_Vk
2011年06月25日 05点06分
4
1