我们首先看看很多玩家最关心和最在意的几个问题：1.飞机杯到底能不能断炼2.飞机杯有没有伤害3.飞机杯如何选择4.飞机杯怎么样断炼今天就为大家科普下这些常识吧

1. 飞机杯可以锻炼吗？
本身确实有一定的效果，它能够在很大程度上帮助你达到断炼呢，但是他只是辅助而已，真正的还是需要平常的规律锻炼，充足的睡眠，健康饮食这些来改变，目前，有的早xie者也会使用它来帮助自己达到不错的改善。

2.有没有伤害
飞机杯只是一个发泄的硅胶玩具，注意使用频率和卫生，只有好处没有坏处，当然前天是不能过量，一周2次差不多了，任何东西过量都不是很好
3如何选择？
大致的方向分为三个刺几度，慢玩，中等刺几，高刺几。这样分的原因是因为每个人的自身体制是不一样的，也就是我们朋友之间经常开玩笑说的你行他不行，你3渺他1小时

下面我大概描述下：
长期用首的话时间大概在5分钟左右的话可以考虑慢玩低刺几的
长期用首的话时间大概在10分钟左右可以考虑中等刺几进阶的
长期用首的话大概时间在15分钟以上那就要考虑高刺几的
根据上面的条件来选择基本不会出错

4.怎么样锻炼呢？
1.在使用飞机杯的时候可以控制节奏，快速和慢速交替进行
2. 在感到快要受不了的时候，停止刺几轻轻的按压投部
3. 在使用过程中分散注意，思考一些伤心的事情，这个在施展的时候也是非常实用
4. 定期规律的使用飞机杯，帮助和控制自己的身体反应
5. 控制自己的呼吸规律，深度和缓慢的呼吸
6. 为自己设定时间目标，就像平常锻炼一样，逐渐延长使用飞机杯的时间
那么下面我们测评一下几款热门飞机杯，

第一款：【水神花嫁】——新人慢玩神器，轻松舒适
800g的方针造型，很是贴合真实，最佩服的是，这样的重量，还能单手掌控，对新人玩耍非常友好。带来丰富的体验感，仿镇模拟的通道，达到了新的高度，同时前面厚实，从设计角度看更耐用，使用时也提高了撞ji感。还有通道设计了四层环装 大大增加突破的感觉 同时也增加了真实体验
敏感人群玩耍时，水神花嫁也能兼顾锻炼，材质媃軟，细小的颗粒包guo着你，让你慢慢玩耍，不至于很筷结束，能够锻炼你的耐力。

第二款：【双生幻想姐姐】—— 电动慢玩新体验
都说电动杯子是智商税，但是这款确实不一定，他是在仿真倒模的基础上增加了电动的功能 不是那种全自动的杯子，全自动的会让你损失控制能力 且失去大部分乐趣，这款就不一样 纯手动的杯子加上震动功能，能让你在锻炼的时候很好的控制节奏吗，也能在你冲刺的时候给你足够的次级感，值得一说的是这个杯子自带恒温加热功能，相信很多玩杯的老手都知道，杯子加热之后的体验感和不加热的是截然不同的，加热之后能给你更加珍视的体验感。我感觉设计这个杯子的简直了，吧一些常见的痛点全部优化掉，恒温加热增加使用体验，整体慢玩能锻炼，冲刺也能给你足够的次级，如果想尝试下电动杯子的老哥可以冲这款。