如题。
     为确保好的身体，三五年内，多花些时间在太极拳上，确是必要；但一辈子如此，则实在不值了。
     从身体的意义上说，绝大多数太极拳友，是不可能深刻体会到太极拳的非常妙趣的。
    而更多的，始终是在寻找太极拳妙趣的路上追求。
    从防身御敌的角度论，人类不断追求文明和谐，很难感到需要所学的功夫。
    况且，这些时间加起来实在太多，真正事业心强，家庭责任心强的朋友，都是很忙碌的
   因此，从实际的情况看， 若是让坚持一辈子、几乎天天不间断的、较长时间修炼太极，或者也是很难的事了。
    惟有能促成太极拳，在不成为人们的包袱的同时，又能切实得到非常意义上的好处，才会让人们坚持下去。
    所以，真正的太极拳，必须是三五年即出非常妙趣东西，以后每天只需最多不出五分钟锻炼，即可拥有天天享受妙趣，才能称得上真正意义上的、好的太极拳
    

学习了.我什么时候才能达到这个境界呀

有理

楼主的太极拳可以命名为“人参太极拳”甚至可以叫“神丹太极拳”
你的这个“特效太极拳”什么时候出炉啊？

唯一对“所以，真正的太极拳，必须是三五年即出非常妙趣东西，以后每天只需最多不出五分钟锻炼，即可拥有天天享受妙趣，才能称得上真正意义上的、好的太极拳”，这话中的每天五分钟不太认同。

想啊，但是。。。。。。。。。。

我争取一天24小时都处于太极状态，却天天不练拳！

袁老师，你又在忽悠了，每天5分种有屁用！！！你看，霸主妹妹也
上当了
。

此言差矣!每天5分钟,可以当作心理按摩,但作为运动,还是要保持一定的量,半小时以上,坚持的话,你会发现生活质量提高,能极大改变你的健康,建议用意不用力,这样练出来的才比较有毅力.

我希望是能够在大脑植入个程序就能使功夫天天成长最好了。

未来世界的武术擂台赛就是大脑芯片的技术战！

袁兄提的好

身体不好，在电脑上学习太极拳，学会了杨式85式后，24、48式就不练、不玩了。但是85式每天早晚都会玩一小时，习惯了，不玩还累。

语不惊人死不休！