自从有了这个，对生活没报什么希望，整天浑浑噩噩的，也没有上班，也不想社交，更不想认识别人，心态完全处于一个低谷没任何动力的形态。

咋调整心态

一样，万念俱灰

刚刚开始是这样的，等过段时间什么都忘记了

应该是抑郁了，我因为高危了携带者，吃了阻断药，吃完药检测阴，断药两周阴，对方病载很低应该问题不大，但还是抑郁了，状态一样，不想出门不想社交，以前天天健身，现在也没动力了

公益宣传：远离色情，切莫邪淫，什么是邪淫？一切不受国家法律或道德所承认的男女关系，以下均称为邪淫如:未婚同居、一夜情、嫖娼、婚外情、手淫、意淫、同性恋，看黄片黄图黄色小说等。邪淫的后果：记忆力下降、两眼无神、肾虚，现颓废猥亵之相；求财不成、功名削减，事业不顺，家庭不和，甚至恶病缠身之苦果。如何戒邪淫？远离色情场所和不健康信息，不看黄片 淫秽图片小说等，多看正能量文章，多做善事，广积阴德，孝养父母等。 万恶淫为首，百善孝为先！
改变命运就看《寿康宝鉴》《你是自己的命运设计师》《了凡四训》

真诚建议各位姐妹趁早跟家里出柜，最好在成年前
早坦白，爸妈就能早想开小号培养香火，两全其美。
省得拖到年纪一大把比如30岁，天天被追着催婚，逼你去骗个女孩子结婚，大家都受罪。
早摊牌，长辈也好提前规划家族传承，不用在你这棵不开花的树上死磕，你也不用年年过年面对相亲拷问。
别硬扛啦，早点通知父母启动备选方案，各自安好，互不折磨

这才是生这病的人应该有的心态和状态，可惜吧里一堆人还在标榜自己病载低稳定了在找男友。。甚至还在乱约还想乱找别人完全不痛定思痛

躺了10来年

你这不对劲，吃点逍遥丸吧

我现在就是这种状态。在家呆了四年半，不上班，不出门。会和同学一起打游戏，和同事闲聊，偶尔出门散个步。虽然对生活没有希望，但我目前觉得这种状态还行，甚至大概率会持续这样。除了偶尔会觉得孤独。刚开始感染后，我也正常上班，正常社交了十来年，也不错，生活会很充实。
没家庭压力，没生存压力的话就不用担心，做你当下最想做的事就好（不要违法犯罪）

烦

其实得不得病，现在躺平的很多。即使有病的努力工作的也很多，不要怪得病，关键是自己怎么看待问题。

加油，养只猫或狗，能提升生命力。再看看《圣经》努力生存，多做好事，死后能上天堂永生幸福。感染艾滋病不要介意，艾滋病伤害的只是你的外在肉体，你肉体下的灵魂是健康的，灵魂才是真正的你，努力读透《圣经》，确定真神天主100%存在，你就能获得希望，而且能完全克服心理障碍，快乐的走出来，幸福的生活！

自己的内心自己才能解决