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贴吧用户_JbNbaDy
楼主
简单科普一下→酒精代谢的流程是：酒精（乙醇）先经乙醇脱氢酶（ADH）转化为乙醛，再由乙醛脱氢酶（ALDH2）分解为乙酸和水排出体外，整个过程的效率写在你的基因里。
所以，别再信‘酒量能练’这种鬼话了！真相是：你的酒量天花板，从出生那天就决定了。练出来的不是酒量，是‘受罪’的耐受力。
那什么类型的人酒精代谢能力好呢？酒精代谢能力并非两种酶单一代谢速度越快越好，是需要两种酶相互配合。当乙醇代谢最快时，乙醛代谢速度跟不上堆积速度，生成的乙醛会短时间堆积在体内。当乙醇代谢速度中等，而乙醛代谢速度最快时，两者综合代谢效率才最佳。（由于乙醛的毒性较大，因此组合分析时会侧重于乙醛的代谢情况）也就是说，ADH1B中等（AG）+ ALDH2超快（GG）= 天生酒量好，代谢能力强！
2026年09月10日 13点09分
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所以，别再信‘酒量能练’这种鬼话了！真相是：你的酒量天花板，从出生那天就决定了。练出来的不是酒量，是‘受罪’的耐受力。
那什么类型的人酒精代谢能力好呢？酒精代谢能力并非两种酶单一代谢速度越快越好，是需要两种酶相互配合。当乙醇代谢最快时，乙醛代谢速度跟不上堆积速度，生成的乙醛会短时间堆积在体内。当乙醇代谢速度中等，而乙醛代谢速度最快时，两者综合代谢效率才最佳。（由于乙醛的毒性较大，因此组合分析时会侧重于乙醛的代谢情况）也就是说，ADH1B中等（AG）+ ALDH2超快（GG）= 天生酒量好，代谢能力强！
