练第一步好难
真气运行法吧
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level 11
西门吹風💨
楼主
刚开始能放松几息之后就控制不住了，心窝的地方胃部下坠，涨，闭眼眼乱转，守不住心窝。
2026年08月25日 01点08分
1
level 9
小火君
加油
2026年08月25日 03点08分
2
level 7
爱音乐想唱歌
开始都这样，形成放松的习惯就好
2026年08月25日 08点08分
3
level 1
境莫兵狸25
该顺势练第二步功了
2026年09月01日 01点09分
4
1
