拿硬盘做推理，不停的写入是伤硬盘，仅仅是读取的话不伤硬盘的 如果你跑的时候发现电脑非常卡，聊天刷网页都干不了，那才是写入硬盘了，这种情况下就不能跑了

打开任务管理器，性能选项卡，工作流跑的时候，看硬盘的读写实时状况，如果只是高速读取，请忽略。如有长时间高频写入才会有风险。另硬盘工作温度很重要，长时间运行视频工作流，带来的高温，如果机箱散热不好，对硬盘会有较大影响。笔记本电脑我是不建议经常跑视频工作流玩的。

@荷园梨- 内存不够肯定要反复读写消耗swap用硬盘寿命的

@荷园梨- 下面是我问的AI的 1. 用到虚拟内存时，会写入硬盘数据吗？ 答案是：肯定会。 工作原理： 虚拟内存的本质就是利用硬盘空间来模拟物理内存（RAM）。当物理内存不足，或者系统为了优化内存分配将不活跃的数据移出 RAM 时，Windows 会将这些数据写入硬盘上的 文件中。 即使内存充足也会写入： 根据知乎及相关技术文档的解释，即使在物理内存充足的情况下，Windows 仍可能使用虚拟内存进行“占坑”。例如程序申请了 10GB 内存但只用了 2GB，系统可能会将这 10GB 的提交量记录在页面文件中，以确保程序真正需要时有足够的资源可用。虽然这不一定意味着立即发生大量物理读写，但一旦涉及数据交换（Swap），必然产生硬盘写入操作。 崩溃转储： 此外，当系统发生蓝屏崩溃时，还用于存储内存转储信息，这也是一种写入行为。

有了，BV1XWMS6EEVK，效果不太好

@-eziohx 我看了下这个作者最新的视频，好像6步的还算正常其实我只关注给一张图片做个动作脸不要变样就行不知道行不行

没有

@-eziohx 去康康

我写入加一起200tb了都

@阿波连绫奈 固态用我用的美光1t，从上年8月份wan2.2出来的时候开始玩AI，到现在刚好一年，健康掉了7%，360天平均每天写入100G，1000元的固态能让自己开心几年就好。