求助各位大佬，本人是一名电脑小白，最近系统出bug想着更新bios版本以改善问题。主板型号是prime b250m-j 我先是用正常EZ flash 3进行更新，u盘格式，下载的bios文件都是
正确的
，却一直提示错误，后我用EZ update也是类似情况，我官网，华硕管家两边的文件都试过了，一样的情况，并且别人在华硕管家下载的文件里除了cap文件还有一个readme.exe文件，我的却没有。请问这是什么问题

我会，有红包木