勉励自己的健身之路
健身吧
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level 2
爷很淑女哦 楼主
5.20开始健身的前拍的，哑铃到货后开始跟着视频练三分化。现在已经坚持到了现在，加油！
2026年07月03日 12点07分 1
level 2
爷很淑女哦 楼主
大佬们能帮我看看目前体脂率是多少吗[哈哈]
2026年07月03日 12点07分 2
level 16
何為扯淡
加油
2026年07月03日 16点07分 3
level 1
85718kkk
18左右
2026年07月04日 01点07分 4
level 8
发誓再不说谎
肌肉量太低，干净饮食增肌
2026年07月04日 02点07分 5
level 10
哑铃片不断上升中
感觉第一张体脂比第三张高
2026年07月04日 04点07分 6
level 7
想成为肌肉大佬
加油！[哈哈]
2026年07月04日 09点07分 7
level 1
星爱松S
万幸没在第一张照片里发现神奇的东西
2026年07月16日 05点07分 8
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