有一个关于拿铁的问题想问一下大家
咖啡吧
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level 8
GzTigerWu86 楼主
虽然我平时很少喝拿铁[呵呵],但偶尔如果买了牛奶的话也会做一杯喝,有听到讲关于美式与拿铁之间的关系,说咖啡加了奶不健康。[滑稽]
是因为咖啡和牛奶混合之后产生了不良反应还是怎么了?[疑问]单喝美式是健康的,单喝牛奶也是健康的[狂汗],但两个混合在一起就不健康了吗?我想听听大家的意见[阴险]
2026年06月25日 06点06分 1
level 9
我到是没听说过加在一起会不健康。。。。。。硬要说的话,那无非是打奶泡最好用全脂奶,那对于减肥人士可能会有一些不友好,仅此而已吧,别的更深层次的我也不知道了。。。。。
2026年06月25日 07点06分 2
之前看过一个纪录片。全脂的牛奶和脱脂的对比。。。结果是全脂组减肥效果更好。原理是全脂牛奶虽然摄入多,但是有能帮助更多脂肪排出体外。[滑稽]
2026年06月26日 02点06分
@山药的金币 哈哈哈,所以很多平时的认知都有可能是误区
2026年06月26日 02点06分
@山药的金币 [阴险]要特定条件吧?
2026年06月26日 07点06分
level 11
听谁说的问谁去。要是加一起不健康,怎么会成为主流喝法之一?
2026年06月25日 08点06分 3
我也好奇
2026年06月25日 08点06分
level 10
加奶精不健康不是牛奶
2026年06月25日 09点06分 4
[喷]连锁便宜咖啡的骚操作吗?
2026年06月26日 01点06分
@GzTigerWu86 连锁咖啡便宜是因为用的垃圾咖啡豆 和无脑全自动咖啡机省了成本 牛奶用得反而好
2026年06月26日 02点06分
@东非难民 奶精真没了解过这玩意
2026年06月26日 07点06分
@GzTigerWu86 就是树脂末也叫咖啡伴侣 人造黄油 三合一即溶咖啡都加这玩意儿 某写奶茶也加这玩意儿 属于反式脂肪酸 吃了增肥还影响健康
2026年06月26日 07点06分
level 2
可能是有人加一堆糖的问题
2026年06月25日 09点06分 5
[汗]加糖我是没想到的
2026年06月26日 01点06分
level 8
什么健康不健康的,我每天早上都喝一杯拿铁[阴险]
2026年06月25日 09点06分 6
我喝热拿铁容易胃胀[汗],冰的倒是没有事
2026年06月26日 01点06分
level 1
不要那么单向思维啦,他说咖啡加奶不健康,我们且不说这个是真假,无脑摒弃不用了,然后......你完全可以奶加咖啡啊,既规避也风险,也没改变你口味啊,这就完美解决啦。
2026年06月25日 10点06分 7
我平时很少喝奶咖,想了解一下这个事情是不是属实而已拉[滑稽],美式,冷萃,手冲会比较多,一来可以给身体充电,二来可以消食[滑稽]
2026年06月26日 01点06分
level 1
咖啡健康,牛奶健康。加奶精或者糖不健康
2026年06月25日 11点06分 8
原来是奶精的问题[滑稽]
2026年06月26日 01点06分
@GzTigerWu86 糖也是问题,外面的拿铁和奶茶都是贼多糖。自己做的拿铁健康的
2026年06月26日 04点06分
level 1
牛奶商和咖啡商大混战罢了,要是有个提存咖啡因商,他们两家都得完蛋
2026年06月25日 13点06分 9
[汗]咖啡豆越来越贵了
2026年06月26日 02点06分
level 7
听他放屁
2026年06月25日 16点06分 10
我也是这么想的[滑稽]
2026年06月26日 02点06分
level 9
对于肠胃或者体制弱的人,咖啡本身就有副作用,了。牛奶也是对乳糖不耐受的人不好容易拉肚子,在一个配合拿铁加的糖,有的人觉得吃糖和砒霜一样。大白粥升糖快她们却觉得健康[笑眼]
2026年06月25日 17点06分 11
对没错,认知不全
2026年06月26日 02点06分
level 12
美式要你的胃能耐受
2026年06月25日 18点06分 12
确实对胃考验挺大,我都当美式是消食神器
2026年06月26日 02点06分
level 7
拿铁不仅不会不健康,还能补钙,前提是不加其他东西
2026年06月26日 01点06分 13
其实我也是这么想的,但抖音那些狗屁医生说不行
2026年06月26日 07点06分
@GzTigerWu86 抖音上不都是只要流量吗?我以前喝手冲和美式几年体检查出骨质疏松,这几年喝拿铁,数值好多了
2026年06月26日 08点06分
@追太阳的哼哼 靠,我也怕骨质疏松,这么说起来,之前爬楼梯膝盖痛了几天,也没管,过了几天没事了,不知道是不是前兆[阴险]
2026年06月26日 08点06分
level 8
因为咖啡店卖的拿铁一般还会加糖
2026年06月26日 05点06分 14
[冷]这我就不清楚了,外面买都是美式
2026年06月26日 07点06分
level 3
星巴克的拿铁健康吗
2026年06月26日 13点06分 15
[黑线]还真不知道,我一开始怀疑都说咖啡只喝美式会比较好,那些钓毛医生说加啥都不合适
2026年06月29日 01点06分
@GzTigerWu86 感觉加脱脂牛奶是最好的,不加糖
2026年06月29日 01点06分
@GzTigerWu86 美式对我实在后劲太足了,晚喝一点都容易失眠,拿铁刚刚好,喝了不困,想睡觉也睡得着
2026年06月29日 01点06分
@Agency的王 脱脂牛奶不要说咖啡,静喝我都觉得不行,好像加了白颜色的水一样[阴险]
2026年06月29日 02点06分
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