太极拳架的修炼总诀 浑身使劲浑身长劲 处处用力处处长力
太极拳吧
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level 11
猿大佬狮
楼主
如题。
使劲使力以不憋气、不过于憋力、不过于憋劲、始终保持浑身舒适、不难受为度。总之，不过了便好
2011年05月16日 04点05分
1
level 11
猿大佬狮
楼主
此至关重要，有缘朋友当珍记之
2011年05月16日 04点05分
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level 13
不要练错了
2011年05月16日 04点05分
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level 12
黄沙飞舞
都是神马
练武要去身上的拙力 不然身上的劲何时才能整
2011年05月16日 05点05分
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level 7
练就一个字
还是先松了再说。
2011年05月16日 06点05分
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level 1
冯式太极拳
是浮云
2011年05月16日 07点05分
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level 7
良辰美景化太极
我自己认为袁老师的这句话：“太极拳架的修炼总诀 浑身使劲浑身长劲 处处用力处处长力”很对。但是，这只是初级阶段的练法，等到你浑身大小关节在力的作用下都练开了，那就去细细的琢磨“松”吧。
2011年05月16日 08点05分
7
level 1
冯式太极拳
此言极对
2011年05月16日 08点05分
8
level 11
猿大佬狮
楼主
大姐可参见下面两贴：
https://tieba.baidu.com/f?kz=1080930246
https://tieba.baidu.com/f?kz=1077552671
2011年05月16日 08点05分
9
level 2
印觅丹0G3
2011年05月27日 15点05分
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1
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