（接标题）让我尽量摆脱原生家庭的困扰。
这我真的没想到。
几年前，确诊我患有焦虑症的另一位心理医生，他的建议，可是让我再尝试其他各种方法与原生家庭沟通的。
而现在这位，劝我放弃，劝我隐居一阵子，好好静一静。
可能是我把我这些年的尝试，说给我现在的心理医生，说得他也绝望了吧……
他说距离产生美，你必须保持距离才行。
就这样，心理医生建议我隐居。
所以我求助一下吧友们，给点建议吧，请吧友来建议我隐居在哪儿。
我不摆烂（没钱，就没资格摆），有个远程提供技术支持的活儿，还写网络小说赚点外快，所以需要隐居地有比较好的网络（专线，或者小区共用线路但其他人分网速不多）。
携带东西有点多，所以最好是离山东近，我能自己开车去，以及这样的话最好有不收费的停车地点。
囊中羞涩，房租越便宜越好。
怕热不怕冷，可以没暖气，千万别没制冷空调。
遵医嘱，要在静静期间，尽量减少当面的沟通交流、只维持网络和电话上的一定沟通交流，所以最好是别合租，独自静静。
医生还跟我说过让我避免当面倾诉（焦虑症会情绪失控，越说越悲观），尽量选择隔空倾诉、差时倾诉（不能有即时的回应），但我也不知道该倾诉给谁，就在这里发几个楼层说说吧……
感兴趣的吧友可以看看我的情况，但提前提醒，这种几乎把医生说抑郁的经历，不是所有人都愿意看的。

一
我硬生生被我爷爷逼出了神经衰弱和焦虑症。
因此我也接触到了心理学，这才明白过来，教育的重要性，以及心理阴影会对一个人的三观产生多大的影响。
说白了，就是我爷爷那辈的人，没受过多少教育，感性思维为主，然后又经历过吃不饱穿不暖的苦日子，在物质上吃过亏，便只追求物质，精神上是很匮乏的。
你要说他们吃苦抗压能力是不是比我们年轻人强？那的确是的。但这不是说他们精神坚韧，而是说他们的精神追求阈值较低，他们容易满足。
吃饱了，他们就不想东想西了。
而我们呢？我们不一样，所谓物质文明有保障了，人会自然而然地追求精神文明，这可不一点都是好事，在享受精神上的满足的同时，我们也会面临精神上的更多压力，我们想得更多，更复杂，也就更容易被击溃。

二
我爷爷爱我吗？那是肯定的。但他的爱，让我完全受不了。
我们是个大家族，他会在家族聚餐上，当着我不熟悉的各种远方亲戚面，非要夹菜给我。
是的，就这么个夹菜的小举动，让我深恶痛绝……为什么？因为他只会往我面前的盘子里放。
大家都知道，正式餐桌上，那盘子是用来盛放骨头、鱼刺等食物残渣和垃圾的。
我爷爷就非得钳一口菜，放到我那满是骨头、鱼刺、蛹皮、螃蟹壳、贝壳、用过的湿巾、牙签的盘子里。
我活了三十多年，无数次地跟他说，别夹到这儿了，这是放垃圾的地方，我刚吐了xx在这儿你还往上放，让我怎么吃啊？
他只会乐呵呵地催促我快吃，偶尔抱怨一句：又不是别人吐的，你还嫌弃你自己啦？
就是这么无语……
好声好气跟他讲，没有用。
生气地跟他讲，也没有用。
他一直好脾气地在那催促你吃……
对了，生气还不能太明显，要不然七大姑八大姨又盛传起来了：哎呦怎么跟长辈吼起来了？多大点事儿啊，这么大了还不懂事，不吃就不吃呗干嘛惹老人生气……
所以，最后生闷气的就只有我自己。
大家族聚餐是很丰盛的，可我从来都食不知滋味。
这只是冰山一角，说的是一个小小的细节。
我不是这一个细节逼疯的，是无数这样的细节一起逼疯的。

三
其他还有很多，比如催婚，那真是……往死里催啊！
我上班呢，正忙着，我爷爷来电话，非要介绍个对象。
我：我现在很忙，我下班再回给你好吗？
我爷爷：别啊！哪能让人家姑娘等，我跟你说
啊这
m姑娘……
我：爷爷！我领导就在一旁呢，等着我跟他核对会议资料，回头得向董事长汇报下午真没时间！
我爷爷：再急不急这么几分钟吧，我跟你说……
我还能怎么办？我只能强行挂电话。
而他的电话还是会不断打过来，我只能关机……
为什么不只静音非得关机？因为只静音的话，他会锲而不舍地一直打、一直打！
就这电话铃声或者电话震动，也成了我焦虑症病发的一大诱因了 。

四
比如我爷爷有一次打电话给我，我在高速上开车呢，接不了，就没管他。
四十分钟给我打了近三十次电话！
为什么只有三十次？
因为每次都响铃近一分钟，响铃是需要花时间的。
可想而知我开着车听着一阵又一阵的铃声有多烦躁！我还腾不出手去拿副驾书包里的手机，静音都没得静音！
四十分钟过去，我实在受不了了，分心二用，去取手机，结果撞上了栏杆……
好在人没事，我窝着一肚子火，先打电话给保险公司和道路救援，再打电话给我爷爷，问有什么事。
他说没什么事，就是想我了。
我把出车祸的情况跟他说了，问他为什么非要一直打、频繁拨。
他说哎呀我以为你是在睡觉没听到才反复打的。
我当时就无语了，我睡着了你就理所应当地非得吵醒我是吧？
后来我奶奶跟我说，电话一直打不通，我爷爷有点慌，不知道我出什么事了，只是我问起，他又迷信，觉得不吉利不能跟我直说，这才推托说以为我睡着了。
我不知道这是我奶奶帮他找的托词，还是他当时就真这么想的，可问题是，我在另一个城市，真出了事儿你也鞭长莫及啊，反而是你这么连番电话骚扰，才真让我出了事啊……

五
说到我奶奶，那就再说个吃饭的事儿吧。
我奶奶是后奶奶，跟我没有血缘关系，从我小时候就进我爷爷家门了，对我也挺好的。
但我爷爷长期一来总让我奶奶做饭，他再把那饭送来我家……
整得我妈都郁闷了，小城市八卦多，都在传x县长（我爷爷曾是县长）的儿媳妇不会做饭，只能让公婆天天送……
我妈多冤枉，她有二级厨师证的啊……
怎么劝我爷爷，他都听不进去，非得送这饭。
我爸更憋屈，因为我爷爷天天来送饭，邻里都说我家不孝顺，折腾老人。
我爸劝不动我爷爷天天送饭的行为，只能掩耳盗铃，提前去我爷爷家接，这样至少明面上不那么张扬。
可我爸当初没退休，还上班呢，就只能跟领导单独说明了老人有多么固执、我面临多么大的舆论指责，跟领导请示，说我每天中午晚上都早点走，去我老爸那儿拿饭菜。
我爸跟他领导说：我保证，我早上早点来，周末自愿上班，一定确保完成工作！
他领导同意了。
可是，这毕竟是机关单位，在体制内搞特立独行，直属领导能同意，其他人能同意吗？
我爸单位盛传：果然是有门路少受罪啊，x县长的儿子就可以不遵守考勤制度……
我爸直到退休，再也没有评优和晋升的机会了。
就是这么憋屈、悲催，只因一个老人非要送饭。
在一个不愁吃喝的年代，一个经历过饥荒年代、有着心理阴影的老人，非得天天送儿孙家一口饭……

六
不光我爸妈，我当时压力也很大，学业上有困难，考试不理想，得复读，复读那年我还得天天看着我爷爷送饭，给我越来越大的压力。
我求他别送了，各种求，都没有用。
摆事实讲道理、大喊大叫歇斯底里、哭着跪他给他磕头、离家出走、改成住校生，都试过，都没有用。
说到住校，我的初恋对象，也因为他送饭的事儿黄了。
我都被逼的要直接住校了，他还是没放过我。
当时那年代，我们学生用不起手机，我每天中午吃饭有三种可能：吃食堂、去校园门口小摊、回家吃（小城，学校离家不远）。
我爷爷能赌那三分之一不到的概率，去校门口蹲我，蹲到了就把饭菜塞给我，蹲不到就送去我家（值得一提的是，因为这绕路和蹲守，我爷爷送去我家，饭菜也凉了，我爸妈还是吃不上热乎的，还得重新热一下）。
那天下雨，我打着伞跟我对象出校园门口买包子，看到我爷爷淋着雨在那冲我笑。
我心疼他，我怒了：下雨天你来什么来！跟你说多少回了，我在学校吃！
我爷爷：你这不还是出来了么，食堂不好吃吧？
我：我偶尔换换口味怎么了……（而且我当时只是想配对象走走散心）
我爷爷已经进入状态，不再理会我说什么，他打开饭盒，夹一个水饺，就要在校门口众目睽睽之下喂到我嘴里。
我当时崩溃了，我拍掉了那个水饺以及那双筷子，也为此，我两天两夜没睡觉，一闭眼就总是那饺子落在雨水中的情形，它也经常出现在我这辈子的梦里。
我内疚、我后悔，但再给我一次重来的机会，我恐怕依旧会崩溃，依旧会那么做……
而我的初恋女友，也因为这事儿离开了我，她嫌我不孝顺，等我争取挽回她、给她解释前因后果，她理解了我，但她意识到我已经有心理上的躁狂、疯魔症状了，没过多久她还是选择离开我。
果不其然，跟她分手半年后，我查出躁狂型焦虑症，也有躁郁症的说法。
这就是小小的送饭引发的……

七
我后来因为睡眠噪音问题，跟同学打架，学校各打一巴掌，都不让住了，于是又回了家，在我爷爷依旧把饭天天送过来的绝望情况下，轻微的暴力倾向变成了自杀倾向。
我当着他的面，用脑袋撞墙、猛扇自己耳光、用小刀自戳肚子。
这短暂地吓到了我爷爷，他赶忙说：不送了不送了，我再也不送了。
他真的不送了，只是，他让我奶奶来送，他本人不过来而已。
呵呵！那是我后奶奶啊！虽然她对我一直很好，但我劳烦人家给我做饭十多年了！你现在还让人家亲自跑来给我送！你到底怎么想的？
从那以后，我彻底放弃改变我爷爷的固执了。
没法改，真的，什么方法都试过了。
只能忍受，哪怕那饭菜会让我抑郁、焦虑、失眠、中耳炎、长口疮、尿隐血，各种上火，也只能忍受。
只因老人总觉得，吃饱饭就是幸福的。

八
催婚的事儿，就更是夸张了。
天天电话催。
我谈上了，就得每日汇报情况，比中小学生的作业还要准时确认进度。
我谈崩了，他也从不会给我缓冲的时间，只会立刻给我介绍下一个。
有一个谈挺久的、同居过的对象，是我远房大伯介绍的，分手前的那阵子忙，我跟她有点小矛盾了。
当时矛盾不算大，直到我爷爷插手。
那时候我在出差，我爷爷还是做日常任务——打电话问进度。
我很忙，受不了他反复唠叨和电话轰炸，就直说了：都快黄了别磨叽了！
我爷爷赶忙问我具体情况，得知是忙导致的感情不睦，又是各种唠叨。
我忙得要命（集团公司培训中，要准备考试），好不容易以此为由打发他。
结果老人不尽兴，竟然背着我，跟我那大伯要来了我对象的电话！
他要亲自帮忙说和！
这里也能看得出来，我爷爷的思维还停留在几十年前农村相亲的时代，媒人是要负责到底的，直至要送入洞房，媒人工作才算完成。
他就这么跟我对象打电话了。
我对象一开始只觉得有点荒诞和好笑，就好声好气跟他讲我们之间的事情。
结果说着我的种种不是（主要是忙，导致我回了家真心懒得打扫卫生，我是一个月一次大扫除的那种习惯，她是每天清扫的习惯），我爷爷竟然……
不乐意了！
他不愿听人家女孩讲自己孙子的坏话！
他竟然开始数落我女友！
好家伙，人家还没过门呢，你先给人家脸色了……

九
就这样，在他搅和下，我女友变成了前女友。
我争取挽回，用现在话说就是舔狗硬舔，各种服软和讨好，但人家铁了心不想嫁到男方长辈这么封建严苛的家。
当时临近中秋，我买好礼物，打算曲线救国，送给她父母。
结果在人家小区单元门就吃了闭门羹，人家父母隔着通话屏幕骂，也使得我彻底死心。
而我爷爷呢？
他打电话过来：到中秋节了哈，你得张罗点礼品送去倩倩家啊，给他父母带点好东西吧，我这有茅台你要不要？
我握着手机的手，都快
捏
m碎手机了：你还说呢！我们已经分手了，就因为你……
等我发完火，他连连道歉，保证以后不再干涉（实际上后面谈了个同乡的，他照样去联系女方父母了，我拿他这时候的保证质问他，他说没联系小姑娘啊就只是双方长辈联系联系……）。
挂了这通电话，没过半小时，我爷爷又打过来：给你再介绍一个吧，在气象局上班……
我当场脑子就炸了！
谈了两年的感情啊！
你连两天的缓冲时间都不给我！
我刚品尝到失恋的痛苦，你就给我火上浇油？

十
我的父母也无法在心理上给我支撑，相反，他们加剧了我的痛苦……
我的母亲神经衰弱，我或许就遗传了她的特质，所以当我和她沟通交流的时候，只会变得双方都难受，所谓的精神内耗。
歌词里唱的是:“常回家看看，回家看看……生活的烦恼，跟妈妈说说……”
但我可不敢跟她说什么“我爷爷又……”、“我最近还是没睡好觉”，一但说了，她也睡不着觉了，而且她会告诉我她因为我的话睡不着觉，然后我就会在内疚心情中继续睡不着觉。
久而久之，我不愿跟她分享心情了，尤其坏心情。
可这也会导致新的问题。

十一
我父母感情不好，母亲受气就跨城市去我那边住，然我们而两个人之间的矛盾只会让她、让我更痛苦。
她会像林黛玉一样讽刺挖苦，像祥林嫂一样指桑骂槐。但是在认知事理的强势性格方面，她并不像这两位那么弱势。
举个例子，当我兴冲冲带着礼物去看她时。
她：“你怎么……胖成这个样子？！就一个冬天？”
我：“我不是在电话里说了吗？这个冬天我跟你一样，犯哮喘了，一个冬天没怎么敢好好锻炼身体，就没控制好体重。”
她已经听不进去解释了，先是唠叨我表弟为了结婚而减肥四十斤，现在特别精神，再说起她和我爸之间又闹矛盾，最后悲从中来：
“我就指望你这儿啦，可你看看你处成啥样啦？（本句本为地方方言，打不出来，语气没法表达）我怎么养了你这么个儿啊？”
我怎么养了你这么个儿啊……
这句话后来也总是出现在我梦中。
失眠好不容易结束，睡着了也睡不好，多梦多焦虑。
俗话说子不嫌母丑，现在是母嫌子丑了……

十二
她就这样，一旦认定了自己的看法，就绝不会改变，非常强势，完全不理会你的解释和说明，但在阐述、宣扬自己看法的时候，她的方法是将自己放在林黛玉、祥林嫂那样的悲剧角色的定位上，以弱者的姿态来进行的——
我：“我真没对你使脸色啊！我是玩游戏输了稍微不爽，在那儿生自己闷气呢，你为什么非要揽自己身上？我哪里是跟你置气啊！——再说置啥？”
她：“你就是在嫌我跑来住碍你事了！这房子可是我掏钱赞助你买的！”
就跟那个流传已久的、调侃男女思维不一样的笑话差不多：
女友各种心理活动，怀疑男友兴致低落、不理睬自己，“没事儿与你无关”的模糊回答好像是谎言，是不是因为自己化妆时间太长让他久等、是不是因为他外头有人了等等等等，结果男友的心理活动就一句话，“玛德意大利居然输了！”，原来是支持的球队输了……
放在母子身上照样成立。
我就是玩个游戏输了而已，可她总以为我阴着脸给她看……

十三
我再苦苦解释。
她的攻击角度就又变了：“你还好意思说！天天隔家里玩游戏！你上周不是说要在业余时间写小说赚点外快吗？”
我掏出手机给她看我小说的大纲和草稿，以及最近每日发的两章。
证明我写了，而且我写的是都市娱乐流，就是所谓的进平行世界，那里没有原世界影音、游戏等娱乐作品，于是主角开开心心做一个文抄公的俗套网络小说。
我玩游戏看电影什么的，不止是休息，也是在为小说寻找素材。
证据确凿，都在我手机里。
但是她是不会认错的，她认为自己从来没错，这种情况下她只会再转移攻击角度：
“你说说你，现在沦落到写这些垃圾东西补贴家用的程度了，你当初为什么非要离职大型央企，你知不知道当初你告诉我你辞职的时候，我大哭一场？”
于是我又要重复告诉她，我爷爷是怎么把我逼疯的，我是如何睡眠不足、如何无法坚持靠班靠点、如何没有精力去跟同事勾心斗角、如何昏死在工位上只到半夜才被巡查的保卫科同事发现并送医……
而这些，又会再次让她几天睡不好觉，让我再内疚睡不好觉，精神内耗不断地恶性循环……

十四
而她也始终无法真正与我共情，她是这么回答远方亲戚关于我为什么不结婚的：
“他呀，还在跟他爷爷置气呢！”
置气！
在我冒着让她让我难受好几天的心理负担，流着泪跟她说我跟我爷爷的问题之后，她就用“置气”这么个充满孩子气的字眼，以我的不成熟来进行总结……
当我拿这个词跟她吵时，她眼睛一瞪：
“你还好意思说？你让我怎么跟亲戚解释你至今没结婚？我已经在亲戚面前抬不起头了，我还不能照实说吗？”
而在其他的、无关体型、婚姻的鸡毛蒜皮的小事沟通上，她更是有自己的一套不容置喙的理念。
“买什么电车？电车各种毛病啊！巴拉巴拉……（列举一大段十年前二十年前电车不成熟时的问题，比如将近两万块换一块电池）”
“怎么可能？下雨天有反应，我只听说过风湿性关节炎，跟闹肚子有什么关系你净瞎扯（然而湿气重的人确实有可能会在下雨天闹肚子，我有近两年多的实际体验，场场雨不例外）”