停练3年了，左一图片185斤，右一175斤。
健身吧
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仅看楼主
level 8
活得潇洒一点🌈
楼主
大概多久能恢复到以前
2026年06月18日 08点06分
1
level 8
活得潇洒一点🌈
楼主
顶
2026年06月18日 08点06分
2
写作王中王
你多高
2026年06月19日 15点06分
level 1
牛马囚牲
留下方式
2026年06月19日 00点06分
3
刀刃蜘蛛侠
bilibili搜索浪迹天涯峰出
2026年06月20日 08点06分
level 1
我的魔术师在哪里
不管男女应该都比较喜欢你目前的的这个
2026年06月19日 12点06分
4
万念归墟
看不太清，但是楼主目前的看起来体脂略高了
2026年06月19日 17点06分
开花的仙人掌dT7aa
@万念归墟
停练那么长时间体脂高点正常的，恢复训练慢慢就变回去了
2026年06月22日 18点06分
level 12
爱好者LV
一年
2026年06月19日 12点06分
5
level 1
贴吧用户_G3KWaeR
你这三年修炼的什么功法？怎么都能悬浮了。
2026年06月19日 12点06分
6
level 1
梦凋零的地方
天黑了
2026年06月19日 13点06分
7
level 11
SoBagel啊啊啊
多高啊。185斤这么低体脂
2026年06月19日 13点06分
8
活得潇洒一点🌈
187
2026年06月20日 20点06分
SoBagel啊啊啊
@活得潇洒一点🌈
怪不得
2026年06月22日 00点06分
level 3
caoxuelong2018
这么看还是应了那句话，肌肉有多难长起来，就有多难掉
2026年06月19日 13点06分
9
level 1
贴吧用户_aMVUJVE
怎么能练成像你腰中间那么细
2026年06月19日 14点06分
10
不甘的蚁族
多练肩，然后减脂
2026年06月20日 01点06分
level 9
LYD3521
恢复基本就系统两三个月
2026年06月19日 16点06分
11
level 13
楼主ai骗回复
看你饮食和训练条件，三个月到半年吧
2026年06月19日 16点06分
12
level 11
不甘的蚁族
我训练两年，停了六年，去年复训8个月吧，到之前的水平
2026年06月20日 01点06分
13
level 2
贴吧用户_7CeMZN1
最多半年
2026年06月20日 02点06分
14
level 1
180的样子
187
2026年06月20日 03点06分
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尾页
