level 7
瑜伽，我的睡眠全靠它改善了。
我曾经是很抢手的瑜伽讲师，现在归隐田园了。
你开瑜伽馆吗？
2011年05月10日 06点05分
2
level 7
是啊，瑜伽可以让你更快的进入睡眠的状态。
喔，我不开瑜伽馆，
只是现在有好多人不了解瑜伽是什么？能给身体带来哪些益处？
2011年05月10日 07点05分
5
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想练瑜伽的朋友们可以加我QQ号
583971243优乐美
注明是贴吧的朋友，不然会拒绝哟
2011年05月10日 12点05分
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瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。
2011年05月11日 14点05分
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