入睡困难，连觉都不会睡，还能干嘛！失败啊！
失眠吧
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金鱼路飞 楼主
入睡困难，连觉都不会睡，还能干嘛！失败啊！
2026年05月09日 17点05分 1
level 1
不染执着
我来救你，失眠多久了，男生女生
2026年05月09日 18点05分 2
level 6
真实点😁
有啥失败的，睡眠又不是你我能操纵的事
2026年05月10日 02点05分 3
level 7
贴吧用户_7GDUMGU
一开始我也觉得，后面想了很多办法，中药也吃了，没用。最后还是吃上安眠药，目前吃了半年了
2026年05月10日 07点05分 4
无助传奇双鱼
有效果吗
2026年05月10日 12点05分
贴吧用户_7GDUMGU
吃药就能睡，不吃药可以几天几夜不睡，已经接受了，吃药吧
2026年05月10日 16点05分
level 7
无助传奇双鱼
和你一样
2026年05月15日 04点05分 5
吧务
level 15
danyu1997
本吧首页上方“精华”二字。里面是精品贴。【主题交流版块】有专门针对入睡困难的贴，睡前做一些分散注意力的方法，多看看，了解失眠，改善焦虑。同时可以用宁心安神的药物。
2026年05月15日 15点05分 6
金鱼路飞
好的谢谢
2026年05月16日 14点05分
level 1
黑猫白猫都是好猫Fg
吃了药只能睡上两个小时，每天也不想吃饭，不想喝水，生不如死
2026年06月11日 05点06分 7
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