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sissi982214
楼主
我刚开始运动减肥，跑步机上跑一个小时之后，体重就轻了两斤，然后第二天又恢复原样，这样是不是减的水分啊 ？坚持多久能减脂？很困惑呢!
2011年05月05日 00点05分
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今天体重是88.7 比昨天瘦了8两~哈哈
还不错啦~~ 你们呢？ 好期待你们的变化呀
昨天晚上喝了一大碗五谷粥 又跳了一个小时的操 出了一身的汗
![[Yeah]](/static/emoticons/Yeah.png)
今天天气不错呦 心情也很好 哈哈
看看 估计今天我们 会有户外活动 本来昨天下午会去爬山的 但是由于风太大 没有去
今天说不定会去海边呀 嘿嘿 晚上回来告诉你们
我对自己越来越有信心了 对你们也一样 我们一起加油 一起监督
争取 都瘦到自己的目标 体重~
![[睡觉]](/static/emoticons/u7761u89c9.png)
![[88]](/static/emoticons/88.png)
