我说下昨晚经历,请高手帮助
清明梦吧
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level 1
NeVLight 楼主
昨晚第一次尝试清明梦,入睡时默念口诀并练习梦屏法,什么也没看见,睡去。然后半夜左右我感觉在梦中,就是很模糊的那种梦,我自己在干什么都看不清,然后意识中条件反射的想,这是梦,然后眼前一片雪白,然后就醒了。昨晚有好几次这样的经历,只要一想这是梦我就醒了。怎么能进入梦境
2011年05月03日 23点05分 1
level 1
NeVLight 楼主
我睡觉非常轻,就是在沉睡中只要有跟针掉在地上都能醒的那种。小时候能控制自己的梦境,清晰的记得发生的地点,人物。但那时候不知道这是清明梦,然后现在上大学以后就不行了,昨天偶然看见这个贴吧,然后看了看攻略练习,但是昨晚的几次梦都失败了,怎么办,是不是跟我睡觉太轻有关系
2011年05月03日 23点05分 2
level 9
是的,你太容易醒,是个问题。
建议你练习梦中知梦,一步步来。
2011年05月03日 23点05分 3
level 1
NeVLight 楼主
那怎么办啊有什么能让人深度睡眠的东西?
2011年05月04日 00点05分 4
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