外派越南真实工作分享:高强度、低休息、饮食 不习惯值不值得来?
富士康吧
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gvuvubibivxf 楼主
来越南义安富士康做品保岗位已经一个月了,想和大家分享一下我真实的感受。希望正在考虑来越南工作的朋友,能多一些参考。
1. 工作强度和作息:
每天早上6:20起床,6:40坐大巴去厂里,7:50正式上班。正常下班是晚上8:30左右,坐最后一趟大巴回宿舍要9:15。如果赶上忙的时候,经常加班到10点,甚至11-12点。周末(周日)基本也要上班,法定节假日(如五一)也经常被要求加班。新项目赶得紧,一个月能休息一天就不错了。每天从早忙到晚,通勤+工作,一天下来基本14-15个小时都在外面。听说有同事来过一次后,下次坚决不敢再来了;提前听说的很多人直接就望而却步。
2.薪资福利方面:
薪资与福利来越南有派驻补贴和奖金,但没有加班费。如果你有一定工作经验,能独立上手,工资低于2万多(RMB)的话,其实挺亏的。薪资是一方面,更重要的是这份工作能不能长期干下去。很多人干两三个月就受不了,时间和机会成本都浪费了。找工作真的要“货比三家”——不仅看钱,更要看能不能让身体和心态更健康一点,而不是一味用休息和健康去换薪水。我有个朋友在越南另一家公司,5天8小时工作制,月薪2.2万左右,加班很少。他工作经验3-5年,虽然学历不高,但找对了岗位、自身能力也够,整体状态就好很多。
3. 法定节假日和休息日越南与国内对比:
休息和节假日越南法定节假日比中国少很多,而且比较零散(今天放、明天上)。中国有五一、国庆、中秋、端午等较长的假期,这里基本没有。越南劳动法规定每周工作6天(周六正常上班),每周至少休息1天,但实际执行过程中,很多工厂为了赶订单,休息时间被压缩得很厉害,周日休息不保证。
4. 顾家和饮食方面:家庭和生活适应这边离家很远,如果有老婆孩子,照顾家庭很不方便。饮食也比较清淡,没什么油水,很多刚来的人吃不习惯,需要自己慢慢调整。
5.工作选择方面:最后想说的话:我不是反对来越南工作,而是希望大家在做决定前,把“长期能不能坚持”这个问题想清楚。有2-3年经验、专业对口、能较快独立上手的人,建议优先选择那些更尊重员工休息权、更人性化的企业。劳资双方本来就应该是平等的。如果一家公司长期靠牺牲员工身心健康来抢订单、赶项目,只盯着最听话、最能卷的员工薅羊毛,这种模式其实并不健康。当然,我也能理解,客户催得紧,公司为了订单也不得不卷。但作为普通劳动者,我们还是应该尽量选择一个让自己身体和心态都能可持续发展的环境。除非现实压力很大、急需积累经验,否则真的要慎重。
6.工作团队与领导氛围:
一份工作好不好看,还有一点最重要的就是领导的处事风格以及性格,如果领导是那种管理粗暴,没什么管理水平的,那么就会很难受,如果你没有什么工作经验,然后这边又招不到经验丰富的人,录用了你之后上岗以后,前两个月就会催你要产出,催你独立上手工作,而且喜欢pua。所以说如果大家选择来越南派驻来工作的话,第一,看自身能力,是否能独立工作,如果能力达标,是否能顶得住超强度的工作压力和工作时间?第二,不过经验稍微欠缺一点的,是否能够尽快上手,是否能顶得住压力?不要还没干两三个月就跑路了,浪费自己时间,浪费自己的机会。
前几天的5.1号劳动节,我只休息了5.1,其余都在工作,希望世界上所有劳动者都能被善待,也希望自己能早点找到更适合的状态。欢迎有类似经历的朋友交流~
2026年05月04日 07点05分 1
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最搞笑的一句话是尊重员工休息权,现在国内哪家还会守劳动法的休息时间,更别说越南了
2026年05月04日 11点05分 2
好吧[呵呵]
2026年05月04日 11点05分
level 1
你是工程师嘛?什么级别啊?一个月有多少[呵呵]
2026年05月04日 11点05分 3
我的级别不算高,但是我在国内有这个工作时长,如果周日也加班,平常加班三个小时的话,工资并不比越南低。
2026年05月04日 12点05分
什么工程师,都是牛马。
2026年05月04日 12点05分
@gvuvubibivxf 正常来说来越南人的平均工资也比不上中国人吧,如果说工资和越南人相同,不就是针对中国人吗
2026年05月06日 02点05分
level 1
仅针对中国人
2026年05月04日 13点05分 4
是的
2026年05月04日 23点05分

2026年05月20日 19点05分
level 1
受不了自己打车回国吧
2026年05月04日 15点05分 5
哈哈哈哈哈
2026年05月04日 16点05分
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QE?
2026年05月04日 16点05分 6

2026年05月04日 23点05分
@Lihw1749 你要来干吗
2026年05月04日 23点05分
level 1
仅针对中国人
2026年05月04日 23点05分 7
level 1
能不能干?不能干就滚蛋。不缺人[呵呵]
2026年05月04日 23点05分 8
哈哈哈哈哈,无奈[呵呵]
2026年05月04日 23点05分
level 1
可以把我搞过去吗
2026年05月04日 23点05分 9
你有哪方面工作经验啊?
2026年05月05日 00点05分
你如果有技术类岗位3年经验,大专,完全可以来,这边最缺吃苦耐劳的牛马了,快来吧!
2026年05月05日 00点05分
@gvuvubibivxf 我有设备维修经验,可以来吗[呵呵][呵呵]
2026年05月05日 17点05分
2026年05月11日 15点05分
level 1
第二点写的一点都不实在,到底多少钱?直说就完了,给人一种做人根本不诚恳的感觉,有的是人愿意吃苦,你直接说多少钱?等于说给别人提供一个机会,让别人自己去选择,不要替别人做出选择,啰嗦的看起好烦啊,一点都不诚实,玩语言技巧看起真的好烦。
2026年05月05日 01点05分 10
我们有保密协议啊,我还是在职,又不方便透露。但是如果你有品保的经验,有品质工程师三年-5年左右的经验,工资可以要个2万块。
2026年05月05日 02点05分
我还在职啊,我怎么能透露薪资,我透露我自己的薪资企业就可以把我开掉了
2026年05月05日 02点05分
@gvuvubibivxf 在职且已签薪资保密协议的员工若擅自对外透露具体薪资是职场大忌,还随时有被企业开除且不需支付解约赔偿金的风险
2026年05月05日 07点05分
你如果没工程经验,想入行都入不了,工资高也不是做蛮力,需要技术和经验,还要能抗压,你都具备,工资不会低,有3年经验,你直接要2w都可以了
2026年05月13日 06点05分
level 1
兄弟,不要硬干,压力太大,就挪。!
2026年05月05日 01点05分 11
好的了
2026年05月05日 02点05分
level 1
心理健康是最重要的。不用怕。你还能找不到工作吗。?不要怕人家的评价不好丢人现眼啥的。那是你的权利。
2026年05月05日 01点05分 12
唉,是的
2026年05月05日 02点05分
level 1
我也去了,后悔了
2026年05月05日 03点05分 13
[呵呵]
2026年05月11日 15点05分
level 1
你是什么公司
2026年05月06日 03点05分 14
fit
2026年05月11日 15点05分
level 1
大佬,我是土木本科完全没有工厂经验,现在建筑行业这情况让我不得不考虑这边,但是从零开始我能从技术员开始学习还是说只能做普工开始,抗压能力我自认为比较强,赶工期也有过3-4个月早上6点到晚上12点的工作经验,不过中午和下午还是有1小时休息咯
2026年05月06日 08点05分 15
完全不建议,做过工程的人还是建议转行试试船厂方向。英语好的话以后能做业主方或EPC方,三五七万是常态。我大专一样没问题。
2026年05月07日 06点05分
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