我是从胖慢慢瘦下来，然后又增上去的，我一直都在想，减肥成功后好好吃一顿，刷脂结束后好好吃一顿，但是都没有办到，最多也就饭后吃三包脆司令，我的内心已经到了多吃就是罪恶的地步，甚至一瓶无糖饮料我都会分三四天喝完
胖的时候想着瘦下来就去主动找女生搭话，至少试试胆。瘦下来后又觉得要强壮一些就去试试找印象不错的人聊聊天。直到现在我练出了心仪的身材却依然一步都没有踏出（虽然我穿着衣服跟普通人也没什么区别）
在宿舍训练这两年进步巨慢，但是我也学会了慢起倒立、双力臂、人旗，俄挺分腿也摸到门槛，我自信了非常多，但勇气似乎跟自信没什么关系，当然不是说非得找女生聊天才是勇敢，而是主动尝试的勇气
大家都说健身是为了装b，但是真练成了就发现一切并没有变，死宅还是死宅，只是变成了每天会锻炼一会的死宅而已，社交网络上扎药哥、三月薄肌哥、100公斤卧推哥、一月38臂围哥一大堆，你分不清真假却能清楚认识到自己和这帮假b的巨大差距，导致社交媒体也不敢发，我真受够了这草蛋的网络，一点都不好玩

附上大胃袋时期和小胃袋时期照片，这一路确实慢

氵

方程豹有八块腹肌，很厉害了

加油，可太厉害了

一副让自己满意的身体，这还不够吗

然而你也和其他网络上的人一样装到我了
看到和你的差距 我也一样感觉草蛋
然后你还对自己不满意上了

你害怕是因为你被拒绝过很多次，是你小心的试探后发现对方不喜欢你。这说明你的颜值有硬伤。你的自卑并非毫无来由，而是无数次的被伤害后明白了自己的位置。所以你想要有女生接受你，接下来要改容貌，至于怎么改，你自己去搜吧。

太帅了缘分这种事不能强求，但在意志力上已经是赢家

唉，吃脆司令真的是和我一样了

去抖音上发点擦边就自信了兄弟

唉，和你一样深有体会

练了快两年，练网上簿肌的门槛都没到

勇敢来实践，健身带来的不是和异性相处的自如，想要在这方面勇敢，需要你步步为营的和对方接触

是不是睾酮都消耗到健身里了，导致不够好色，只要欲望够强就有胆量直接约女生。