level 6
最近总是感觉两条腿的膝盖都很别扭 热好身的状态下 几个ol膝盖就有不舒服的感觉 然后抻抻筋感觉会好点 再玩一会又会别扭 前脚的膝盖不舒服的感觉很大 后脚的小一些 这是怎么了 每次玩完回家坐一会一起来就感觉膝盖没力似的发软 我最近也没摔过膝盖啊 这是怎么了？？？
2011年05月01日 13点05分
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level 7
我也是，又软又痛，连坐这个动作都得用慢速的。膝盖又酸又痛，朋友说一定要注意休息，再拼命也得适度，不然会落下毛病
2011年05月01日 15点05分
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level 7
建议玩之前热热身
舒展下筋骨
注意休息
如果一直这个情况建议去医院看看
2011年05月01日 15点05分
6
level 1
滑膜炎吧可能是，或者膝关节积水，打篮球的都有这毛病，戴护膝吧
2011年05月02日 02点05分
8
level 14
挖坟作死 滑膜炎 应该 剧烈运动导致 养好难 加强大腿肌肉
2014年05月09日 13点05分
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level 11
在这个吧还是有很多人没理我，没粉我，但是我仍然坚持每天发言，希望有一天能感动你们.
2014年05月09日 13点05分
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![[汗]](/static/emoticons/u6c57.png)
