不懂就问，
健身吧
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level 3
Fountainnn 楼主
这顿大概有多少蛋白质？
2026年04月14日 03点04分 1
level 1
我是善良的黑魔
鸡肉加叉烧还有半个蛋，大概能有30多克不到40克
2026年04月14日 04点04分 2
level 14
我悟空🔥卡罗特
靠目测算热量，你比工业计算的还准吗，有个东西叫秤
2026年04月14日 04点04分 3
Fountainnn
我既没要算热量，也没要精确
2026年04月14日 05点04分
level 6
贴吧用户_75SJ4Ue
目测不超过40g蛋白质，我每天煮200g的瘦猪肉，40g左右的蛋白质，切片比你这多
2026年04月14日 05点04分 5
level 8
本非红人
一个亿[太开心]
2026年04月14日 09点04分 6
level 7
名侦探柯基ლ
我吃肉多少，都长得很慢，所以感觉差不多就行了
2026年04月14日 09点04分 7
小百百又百百
碳水没吃够[呵呵]
2026年04月14日 10点04分
level 7
两只佩奇爱跳舞
拿个碗称一下这些肉，上网搜这些肉每g含多少蛋白质就行
2026年04月14日 12点04分 8
level 1
逛逛逛逛逛吃逛吃逛吃
目测有一扎长的蛋白质[嘻嘻][嘻嘻]
2026年04月14日 15点04分 9
level 7
草莓🍓咿
不知道 可以分我吃一口吗 熊孩子看着有点馋🤤
2026年04月15日 00点04分 10
level 4
琅琊哉
app扫一下
2026年04月15日 03点04分 11
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