一、什么人适合家考？
适合：
家里有独立安静的房间，4小时不被打扰
网络稳定，遇到小问题不慌张
线下考场太远或时间不合适
不适合：
合租/宿舍，随时可能有人推门
对技术容易焦虑
目标学校明确要求线下成绩（极少数，建议提前确认）
二、报名要点（很多人错在这里）
ETS官网注册 → 选择GRE General → 选“在家考” → 付款付款后必须去ProctorU选具体时间（这一步最容易漏）ProctorU时区选你所在时区考前3天、1天、当天早上各做一次设备测试
三、设备与环境
必需品：
电脑（Windows或Mac，平板不行）摄像头（能拍到脸+桌面，笔记本自带不够就用外接）白板+可擦笔（A4大小，提前试写，确保擦得干净）身份证
环境：
桌面清空，只留电脑、白板、笔、身份证门上锁，墙上贴的东西遮住手机放房间外
四、考试当天时间线
考前1小时： 重启电脑，关掉所有无关软件
连接考官（约15-30分钟）：
点击Start Session → 拍脸、拍身份证用镜子/手机展示屏幕四角360度拍房间（天花板、墙、地板、桌下）考官远程检查后启动考试
考试中：
视线在屏幕内，不低头乱看不小声读题擦白板前先举手（对着摄像头挥手）10分钟休息在第4个section结束后，超时直接终止
考后：
当场显示V/Q分数，选择Report或Cancel擦净白板展示给考官
五、常见问题与处理
问题怎么办网络断连<30秒不动，等自动重连网络断连>30秒对着摄像头说话，看聊天窗口考官换人正常流程，不动，等对方开口休息超时考试终止，无法恢复，重新报名家人误入考试终止，重新报名
家考不简单也不复杂，按流程走，提
前排
查问题，大多数人都能顺利完成。把精力放在备考本身，别为流程过度焦虑。
有问题评论区问，看到会回。祝顺利。