杰曼今天有抛投了
北京首钢吧
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仅看楼主
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francois2000 楼主
又进化了?
2026年04月08日 11点04分 1
level 13
偷偷练了
2026年04月08日 12点04分 2
level 12
francois2000 楼主
抛投要是能成为常规武器那杰曼就升级了
2026年04月08日 12点04分 3
level 13
没有急停中投
2026年04月08日 12点04分 4
level 14
然而就一个。。过一会又出去扔了
2026年04月08日 12点04分 5
level 13
今儿杰曼半场开挂,没辙没谱儿的事儿。
2026年04月08日 12点04分 6
level 8
杰曼升级第一步,急停中投和抛投,避免所有人都知道他突破只会奔篮去,防守他的难度大幅度提升。
第二步,投突破过程中多看队友,吸引防守后第一时间传球。
第三步,改变突破只靠速度的习惯,学会节奏变化和来回拐弯变向。
每提升一步,威力提升一档。
第一步其实不难练,作为一个能投三分的选手,急停中投乃至类似投三分动作的运动中突然跳起或后撤步投篮,感觉只要愿意练,短时间内就可以逐步见到效果。
第二步对意识和运球突破时候的观察能力有要求,无论训练时候再怎么强调,高强度比赛里想立竿见影也难,但起码有了这个额外意识,哪怕每场多1、2个助攻也是不错的提升。
第三步这个最难,毕竟已经习惯了利用速度闷头往里冲,改变这个习惯需要长时间针对性练习,才能在比赛里稳定发挥出效果。
杰曼有不错的身体天赋,但是因为在美国只会街头单打独斗,没有大学队乃至nba的系统化培养,所以在意识、得分手段、基本功等各方面存在短板,属于一招鲜吃遍天的类型。如果队里想明年还留用的话,其实应该根据他的短板做出一些有针对性的训练,几个月乃至一年多少能看到效果,可以让他的进攻威胁上升1-2个档次。
2026年04月08日 15点04分 7
level 12
没有吧,他偶尔会有突到上不上下不下的位置节奏断了
又分不出来,就做一个类似抛投、中投、骑马射箭?的动作
今天正好进了而已,原来印象里都是投短
2026年04月08日 15点04分 8
level 14
动作看着就不协调
2026年04月08日 15点04分 9
level 11
确实真抛了俩
2026年04月08日 16点04分 10
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