蠢蠢欲动，焦躁，脾气控制不住。好多师兄给我留言积德行善，大戒靠悟，有一点点触动，行善也使我快乐，让我自信，无愧于心，不生邪念，接下来我将付诸行动，给老婆孩子一个心理健康的老公，一个阳光开朗积极向善的父亲

加油兄弟！只要开始戒色症状都能恢复或缓解的（肾衰竭，尿毒症除外）。戒色不能靠意志力强忍，强戒是注定失败的。一定要多学习戒色文章提高觉悟，多练习断念口诀！平时多学习传统文化提高修养，保持心平气和。另外做好养生，积极运动，多做善事能够恢复得更快更好！推荐学习飞翔老师的戒为良药126季戒色十规，里面涵盖了戒色成功所具备的所有事项，落实戒色十规一定可以戒掉！加油兄弟，祝你早日戒色成功！

加油！坚持下去，多看戒为良药，保持戒色状态

下次来看看下面这段话，不是戒就是死，肾为先天之本，先天之精是有限的，财富，越早戒恢复越快！保持警惕性很重要，深刻认识到戒色的重要性，只有0和无数次的区别，记得曾看过一位戒友说过一句话：要么戒，要么死！
对于戒S这件事其实我们都是没有任何选择的余地，身后就是万丈深渊，除了拼命戒s外只有等死。所以明白这点后在实战中就有了决心

加油，多看寿康宝鉴！

看看戒为良药这本书，戒色修善，继续加油

肾气渐渐恢复，身体和精神就会有相应的反应，你能察觉自己的状态就能控制的住，平日常观自心，邪念一起马上断除！饮食清淡些，不要大鱼大肉，否则容易涨欲望，一定要彻底断除邪淫恶习，不为自己也为家人！
尽一切恶得须陀洹，然后布施远离诸苦，受苦众生令得解脱，怖畏众生令得远离。

加油，坚持就是胜利