好习惯，常保持 - 吉林吧

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又一村🌼 楼主

世界上最好的保健医生：
一、早睡。
二、多喝水。
三、多走路。
四、常晒太阳。
五、管住嘴。
六、少生气。
七、勤泡脚。
八、多笑笑。
九、少熬夜玩手机。
十、保持好心情。
十一、多吃蔬菜水果。
十二、劳逸要结合。
十三、知足常乐。
这些都是日常生活里能做到的小事，不用花一分钱，只要把这些好习惯坚持下来，吃饭香、睡觉沉、心情好，身体自然少生病。所以我们每个普通人都能做自己的保健医生！朋友们，让我们一起加油啊！

2026年03月29日 20点03分 1

level 1

易槑

谢谢你

2026年03月29日 22点03分 2

level 1

春意Ff

说得好

2026年03月30日 06点03分 3

level 1

会飞的鼠标ht

多做床上运动

2026年03月30日 06点03分 4

5医药费红

/一一

2026年03月30日 17点03分

玉树临风W2

老司机总想着开车！

2026年03月30日 06点03分

朴谷苼7d

想多了

2026年04月01日 04点04分

庚翠楣9e

匍匐前进

2026年04月17日 12点04分

level 1

猎人的流年

这不就是
躺平
么？

2026年03月30日 07点03分 5

level 1

一落的06

2026年03月30日 07点03分 6

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之烨05c

随心所欲的选几个好习惯，保持下来。

2026年03月30日 10点03分 7

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恽从丹6J

说得在理，谢谢作者！

2026年03月30日 10点03分 8

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撒凌波so

1234567890HeⅡo

2026年03月30日 10点03分 9

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撒凌波so

[马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉][马年大吉]

2026年03月30日 10点03分 10