羽泉 《@自己》
01我的青春我的城 5’20
02奋斗 [电影《奋斗》ost]    3’58
03大哭一场    4’38
04男人歌 [“男人节”动主题曲] 4’03
05乐游.天下 [CCTV音乐频道乐游天下节目主题曲]    4’11
06来生说再见 [怒江之战ost]    4’04
07天上没有乌云盖 [电影《越光宝盒》ost]    3’31
08上山坡 3’46
09大手小手 [“我要上学”公益主题曲]    4’33
10关一盏灯 Turn Off The Light [世界自然基金会“管等一小时”主题曲]    4’33
11世界因你而美丽 [全球华人盛典主题曲]    4’28
12月光    4’38


01 我的青春我的城
作词：羽泉 作曲：羽泉
编曲：刘卓vs羽泉 录音：Bass：李九军（李剑）Electrical Guitar :金天
被挤进充满人肉味儿的地铁车厢
所有人集体逃开刺眼的阳光
我们躲在地下 高速流淌
向这座城市的静脉
回流向心脏
昨夜的酒醉现场像是个沙场
大家高呼再干一杯像是集体殉葬
酒醒了梦未醒 头昏脑胀
埋头在人群之中
我身在何处 要去向何方
昨夜的酒醉现场像是个沙场
大家高呼再干一杯像是集体殉葬
酒醒了梦未醒 头昏脑胀
埋头在人群之中
我身在何处 要去向何方
还能逃哪儿去呢
除了上班的地方
这城市是我的吗
而我又是谁的呢
是被（我）自己骗了吗
还是圆不了当初说的谎
如果这儿不是我的城
我的青春她去哪儿啊
没有留不下的城市
没有回不去的故乡
我能去的和想去的
到底在不在同一个地方
没有留不下的青春
没有回不去的过往
让我痛苦的让我思念的
还是不是那个姑娘
很多痛苦要自己来承受
很多泪水要往心里流
没有退缩的理由
留不下的城市
回不去的故乡
我能去的和想去的
会变成同一个地方
没有留不下的青春
没有回不去的过往
让我痛苦的让我思念的
还是那个姑娘


02奋斗 [电影《奋斗》ost]
作词：羽泉 作曲：Dish vs羽泉
编曲：Dish vs羽泉    录音：Acoustic Guitar :陈羽凡 Drum：盛雄轩 Bass:张君生Electrical Guitar：邱吴
残留的一丝天真
不安的自尊
煎熬着我的青春
还留有一丝温存
要命的是缘分
让我们痛却不能分
我们走得好辛苦但何处是归处
为什么 而奋斗 而消瘦 而泪流
凭什么 去承受 去坚守 去厮守
Love is moving on
Dream is holding on
Not so far away
怀念麦田的风声
不见守望人
满眼已黄昏
听从生命的秒针
无声息地奔
在这个喧闹的城
我们走得好辛苦 但何处是归处
为什么 而奋斗 而消瘦 而泪流
凭什么 去承受 去坚守 去厮守
Love is moving on
Dream is holding on
Not so far away
为什么 而奋斗 而消瘦 而泪流
凭什么 去承受 去坚守 去厮守
为什么 而奋斗 而消瘦 而泪流
凭什么 去承受 去坚守 去厮守
Love is moving on
Dream is holding on
Not so far away


03大哭一场
作词：羽泉 作曲：羽泉
编曲：Dish vs羽泉    录音：Drum：盛雄轩 Bass:张君生Electrical Guitar1：邱吴Electrical Guitar2：胡波 Chorus:窦颖/樊竹青/龙昊/朱江
有的时候 我会黯然神伤
有的时候 茫然失了方向
有的时候 我不禁彷徨
想找个没有人的地方哭一场
走过的路回首像梦一场
醒来后 已不是从前的模样
得与失 哪来得及后悔
爱和恨 没法用流过的泪 去衡量
就让我大哭一场
就让泪 洗刷陈年的伤
就让泪 洗净我的眼
就让我放肆的哭一场
就让我大哭一场吧
就让泪 祭奠受过的伤
就让泪 洗净我的心
就让我无所顾忌地哭一场
有的时候 我会黯然神伤
有的时候 茫然失去方向
有的时候 我不禁彷徨
想找个没有人的地方 大哭一场
走过的路 回首像梦一场
醒来后 已不是从前的模样
得与失 来不及后悔
爱和恨 没法用流过的泪 去衡量
就让我大哭一场
就让泪 洗刷陈年的伤
就让泪 洗净（清）我的眼
就让我放肆的哭一场
就让我大哭一场吧
就让泪 祭奠受过的伤
就让泪 洗净（清）我的心
就让我无所顾忌地大哭一场
哦 大哭一场
哦 哭一场


04男人歌 [“男人节”活动主题曲]
作词：羽泉vs刘江 作曲：羽泉
编曲：刘卓 录音：Bass：韩阳Electrical Guitar：高飞Chorus：时尚集团的兄弟姐妹
生下来不容易 长大成人更不容易
天外天人外人 何必非争个高低
大男子的主义 顶天立地天经地义
不贴心的女子 怎懂得个中真谛
为朋友两肋插刀 酒逢知己千杯少
绚烂轻狂的年少 怎晓得岁月如刀
踏遍浮华与名利 黏在脚下变成泥
踏破铁鞋去寻觅 一个真正的自己
上有老 下有小 不休的烦恼知多少
谁都不是超人 只要尽力了就好
国和家 忠和孝 未尽的理想知多少
为博一世英名 何苦一辈子煎熬
脸上无限的风光 心里面雨雪风霜
为博那红颜一笑 却博得一身的伤
撕掉坚强的伪装 是最柔软的心脏
爱是最高的信仰 家是我的天堂
为朋友两肋插刀 酒逢知己千杯少
绚烂轻狂的年少 怎晓得岁月如刀
踏遍浮华与名利 黏在脚下都变成泥
踏破铁鞋去寻觅 一个真正的自己
爱是我的信仰 家是我的天堂


06来生说再见 [怒江之战ost]
作词：南派三叔vs羽泉 作曲：羽泉
编曲：羽泉vs刘卓 录音：Acoustic Guitar :陈羽凡Electrical Guitar1：高恭鹏Electrical Guitar2：刑天溯 Keyboard：刘卓
枪声叫我醒来 眼睛睁不开
火在心中燃烧
从来没想离开 寄生在火海
憎恨被出卖
永远都不能明白 不敢想像未来
一切就在一刹那之间
泪水染红了多少无辜的双眼
坚强活在天堂地狱之间
忍耐岁月无声 侵蚀着我的脸
悲伤到了极限 家没有屋檐
紧紧握着拳头
什么都没改变 今生修的缘
来生说再见
永远都不能明白 不敢想像的未来
一切就在一刹那之间
泪水染红了多少迷茫的双眼
坚强活在天堂地狱之间
忍耐岁月无声 侵蚀着我的脸
我把你扛在肩 轻声地说抱歉
相信我们能看到家园
一切就在一刹那之间
泪水染红了多少迷茫的双眼
坚强活在天堂地狱之间
忍耐岁月无声 侵蚀着我的脸
我把你扛在肩 轻声地说抱歉
相信我们能看到家园


07天上没有乌云盖 [电影《越光宝盒》ost]
作词：佚名 作曲：佚名 改编：羽泉
编曲：羽泉vs吴梦奇 录音：Electrical Guitar：高飞 Traditional Music：北京戏剧团
天上没有乌云盖 为啥子幺妹还不来
百花开呀等你采 难道你也不喜爱
天上没有乌云盖 为什么不见妹子来
妹不来呀我难捱 难道你也不理睬
左等待呀右等待 不怕别人笑我太痴呆
不是我要想不开 只怕有人说我心肠歹
天上没有乌云盖 为啥子不见幺妹来
百花开呀等你采 难道你也不喜爱
天上没有乌云盖 为啥子幺妹还不来
百花开呀等你采 难道你也不喜爱
天上没有乌云盖 为什么不见妹子来
妹不来呀我难捱 难道你也不理睬
左等待呀右等待 不怕别人笑哥太痴呆
不是我要想不开 只怕有人说我心肠歹
长江头 黄河口 马拉驴拽走一走
三拱手 拜码头 西装马褂抖一抖
天上没有乌云盖 姐儿不俏没人爱
百花开 四喜来 爷们爱酒不爱财
五魁首 喝一口 老婆炕上搂一搂
天上没有乌云盖 为啥子不见幺妹来
百花开呀等你采
天上没有乌云盖 为啥子不见幺妹来
百花开呀等你采 难道你也不喜爱
天上没有乌云盖 为什么不见妹子来
妹不来呀我难捱 难道你也不理睬
天上没有乌云盖


08上山坡
作词：羽泉 作曲：羽泉
编曲：羽泉 录音：Acoustic Guitar :李延**ass：陈羽凡
诶咻嘿 呀咿呀咿呦吼嘿
呀咿呀咿呦 哎呦嘿
诶咻嘿 呀咿呀咿呦吼嘿
呀咿呀咿呦 呀咿呦
妹呀 上山坡
哥来唱 你来和
妹呀
下山
坡
哥心窝 引你热
诶嘿 哎呦诶嘿
诶嘿 哎呦诶嘿
诶咻嘿 哎呦诶嘿
诶咻嘿 呀咿呀咿呦吼嘿
呀咿呀咿呦 哎呦嘿
诶咻嘿 呀咿呀咿呦吼嘿
呀咿呀咿呦 呀咿呦
我和妹妹一起登山坡
妹妹和我一起登山坡
我俩 上山坡 风儿吹 好景色
歌呦 一起唱 迷（醉）了山 醉了河
诶咻嘿 呀咿呀咿呦吼嘿
呀咿呀咿呦 哎呦嘿
诶咻嘿 呀咿呀咿呦吼嘿
呀咿呀咿呦 呀咿呦
诶咻嘿 呀咿呀咿诶咻嘿
呀咿呀咿呦 哎呦嘿
诶咻嘿 呀咿呀咿诶咻嘿
呀咿呀咿呦 呀咿呦


11世界因你而美丽 [全球华人盛典主题曲]
作词：羽泉 作曲：羽泉
编曲：邹航 录音：Drum：陆勋 Bass：王学科：Electrical Guitar：程鑫Acoustic piano :孔宏伟(金佛)   String：亚洲爱乐乐团
一束最耀眼的星光 将整个世界照亮
一种最热烈的心跳 让希望在四季生长
一步步靠近你心中 那孩提时的梦想
一次次欢呼的潮水 拍打你的胸膛
：张开了双手从不畏惧 多少场暴风骤雨
迈开了脚步就能延续 五千年一脉传奇
为了我们今天的骄傲 铭刻永恒的足迹
为了明天再创造奇迹 世界因你而美丽
（合：啦啦……）世界因为有你
（合：啦啦……）因你而美丽
张开了双手从不畏惧 多少场暴风骤雨
迈开了脚步就能延续 五千年一脉传奇
为了我们今天的骄傲 铭刻永恒的足迹
为了明天再创造奇迹 世界因你而美丽
一束最耀眼的星光 将整个世界照亮
一种最热烈的心跳 让希望在四季生长
一步步靠近你心中 那孩提时的梦想
一次次欢呼的潮水 拍打你的胸膛


12月光
作词：刑天溯 作曲：刑天溯
编曲：刘卓 录音：String：中国国家交响乐团Acoustic Guitar :李延亮Acoustic piano :刘卓 Violin solo：刑天溯Children’s chorus：少女部落格
月光洒在每个人心上 为想家的人照着亮
噢 离开太久的故乡 和老去的爹娘
噢 迎着月色散落的光芒 把古老的歌谣轻轻唱
噢 无论走到任何的地方 都别忘了故乡
是什么力量让我们坚强 是什么离去让我们悲伤
是什么付出让我们坦荡 是什么结束让我们成长
噢 迎着月色散落的光芒 把古老的歌谣轻轻唱
噢 无论走到任何的地方 都别忘了故乡
是什么力量让我们坚强 是什么离去让我们悲伤
是什么付出让我们坦荡 是什么结束让我们成长
是什么欲望让我们疯狂 是什么距离让我们守望
是什么誓言让我们幻想 是什么风雨让我们流浪
月亮高高挂在了天上 让回家的路有方向
噢 离开太久的故乡 好想回去见爹娘
离开了太久的故乡 快快回去见爹娘


羽泉心里要说的话
能够真正拿到这张正版唱片的人，是这个时代的少数人
全世界音乐传播数字化网络化的大趋势，让这样一张CD格式的音乐专辑成为羽泉忠实听众今日手中的崭新纪念品，更是你们未来家中的古旧收藏品。
不过，还是要感谢这个风起云涌、革新无数的时代。
这是传统音乐产业模式最坏的尾声，也是未来音乐产业模式最好的开端。
我们俩儿因为一向都乐观的直面未来，乐享变换带来的一切局面，
于是，给这张唱片起了个有趣儿的名字——@自己
到2011年3月，我们羽泉各种微薄关注群的人数已经超过百万人，所以，我们没发表一段不超过140字的感言或见解，都等同于在过去的时代发型了一份印量过百万的号外报刊。如此多的朋友在自己的微博上@羽泉，让我们的生命力继续汨汨喷薄。
同时，我们也在关注你们，我们也在@每一个人。
没课鲜活的心、每个特立独行的主张。每段快乐的吟唱或忧伤的感叹……都将成为羽泉创作灵感的来源。
此刻的你可能还并未意识到，你的每个真实的表情对羽泉是多么多么的重要！
所以请你暂时停一停@羽泉或者@其他×××大明星。
关怀一下你自己，关注一下镜子里那张最最熟悉的脸庞，关爱一下你那并不比谁单调、本来就很多彩的人生。
@自己，爱自己，这是我们俩一直向往并一路坚持的生活状态。
羽泉现在向你发出邀请，@自己，羽泉要你，好好的爱自己！
再一次感谢我们的歌迷朋友、我们的家人、新老朋友们
感谢巨匠、麦特、麦娱、凡人、EQ的兄弟姐妹们
感谢一路厚待羽泉的媒体朋友们
感谢参与这张合辑中每首单曲制作的音乐家、工程师们
感谢世界自然基金会“关灯一小时”
感谢MUSIC RADIO音乐之声“我要上学”
感谢诺基亚“天下玩乐令”
感谢南派三叔小说《怒江之战》
感谢时尚集团《男人装》主题活动男人节
感谢凤凰卫视中文台“全球华人盛典”
感谢电影《奋斗》
感谢电影《越光宝盒》
感谢中央电视台音乐频道《乐游天下》……
感谢以上与这张专辑作品相关的合作单位或活动给予羽泉的信赖
感谢羽泉地带官方网站/官方歌迷会www.yuquan.com 羽泉地带，没你不行！
感谢羽泉地带家人们不懈的努力！
再次，也感谢给了我们很多帮助的大哥——段铁嵩大哥！
不管2012将如何到来或怎样过去，@自己，活在当下，我们最该感谢的，是我们自己！


你，有多了解自己！
我，并不清楚！
信息飞腾，网络罩顶的丛林里，
每天，关注、转发、讨论、CC、八卦的都是外在的点滴，
冷眼、浮语地区讨论别人的事！？
或许，
我们，自己，渐渐fade-out于世俗中……
音乐，是我们的起点
聊音乐，曾是某段时光最开心的事，唯一的事儿，
那一段废寝忘食，一股劲儿往前冲的勇敢时光，轻狂年少……
我们记得！！
那一份当初的坚定与热情，依然涌动、澎湃，
至今，在音乐与言谈中，仍延续着真诚 和 理想，
羽泉仍是羽泉，那个最初的自己…
我们坚信…
在这当下，请记得，
@自己


祝羽泉专辑大卖！！