level 1
我对付入睡困难的方法：用MP3听单田芳的传统评书（既不喜欢也不讨厌，所以不会过度兴奋），把耳机挂在耳朵上（保护耳膜）。效果不错。
2011年04月19日 01点04分
3
level 5
坚持运动吧
lz
慢跑流汗~或者每天快走1小时~ 试试看 祝好眠
2011年04月19日 03点04分
6
level 7
回复：6楼
这个我试过 完全没用 不过还是谢谢了 很有爱
2011年04月19日 05点04分
8
level 1
回复3楼：
我和你一样,我是听袁阔成的《三国演义》,我现在都快背下来了,听了N多年
2011年04月20日 03点04分
12
吧务
level 13
躺在床铺上静静的听清音乐，自然而然就睡着了，不要多想是关键。。。
2011年04月20日 04点04分
15
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