穷鬼减肥日记
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气死猪了 楼主
过年胖了5斤
很烦。
准备减5斤
应该不难吧。
希望能一个月或者两个月达标
后期再多运动运动，把身体素质提上去
毕竟生病很贵……！
2026年03月07日 13点03分 1
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气死猪了 楼主
做了一盆凉拌菜，有荷兰豆，白菜和鸡胸肉
随便做的，然后一盆全吃完了
这是减肥的第一天的第一餐
无语，我觉得蛮好吃的
什么时候能在八分饱的时候住嘴啊！！
2026年03月07日 13点03分 2
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气死猪了 楼主
无业游民，瘦5斤给自己买个想要的东西
2026年03月07日 13点03分 3
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气死猪了 楼主
我清楚自己的毅力
5斤应该不可能是很快就能达到的
减肥这个过程也挺省钱的
虽然平时吃的外卖也便宜喽搜的
但是还是没有自己做饭便宜
2026年03月07日 13点03分 4
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气死猪了 楼主
今天的这一顿预计花费10块不到。应该在5块左右。
29块钱的菜，我感觉能吃好几天
2026年03月07日 13点03分 5
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气死猪了 楼主
有做饭，洗碗的这个行为
也总比一直坐着玩手机消耗体力一些
2026年03月07日 13点03分 6
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气死猪了 楼主
自己做饭，方便可以挑一些边角料出来给狗吃
2026年03月07日 14点03分 7
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气死猪了 楼主
狗子什么都好，只有一个缺点，就是挑食
上一顿不吃的，又倒垃圾桶了
2026年03月07日 14点03分 8
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气死猪了 楼主
哎哟香喷喷。就等着这口呢吧
2026年03月07日 14点03分 9
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气死猪了 楼主
吃了半包辣条，昨天晚上吃剩的半包
2026年03月07日 19点03分 10
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气死猪了 楼主
真是饿了，放了几个月的杂粮饭团都开始吃了
2026年03月07日 20点03分 11
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气死猪了 楼主
明明还没过期，刚买来的时候还算软糯。
现在味同嚼蜡🥺
2026年03月07日 20点03分 12
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气死猪了 楼主
肚子又饿啦
青椒炒水煮蛋
2026年03月07日 23点03分 13
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气死猪了 楼主
饿得太快。又一个难吃的饭团
2026年03月08日 01点03分 14
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气死猪了 楼主
今天体重轻了0.4斤
2026年03月08日 15点03分 15
气死猪了
减肥第二天
2026年03月08日 15点03分
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