总结一些对女生很有用的冷知识
憨批吧
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仅看楼主
level 14
李宣美
楼主
2026年02月28日 06点02分
1
level 14
李宣美
楼主
痛经的时候吃腰果
2026年02月28日 06点02分
2
李宣美
@翼
我不知道诶，我是朋友跟我说的，我上个月尝试了一下，确实减少很多～朋友的原话，是我在生理期之前可以吃一点榴莲或者是山楂，但是我的周期不稳定，所以我没有办法去判断什么时候会来！
2026年02月28日 07点02分
李宣美
不痛不吃痛的时候再吃
2026年02月28日 06点02分
翼
@李宣美
以形补形吗
2026年02月28日 06点02分
思念
我去 真的吗！
2026年02月28日 14点02分
level 11
小珍珠
up
2026年02月28日 06点02分
3
李宣美
谢谢
2026年02月28日 07点02分
level 12
天分
正痛着呢！！
2026年02月28日 06点02分
4
李宣美
试试看少吃几个
2026年02月28日 06点02分
level 6
未旬
好！
2026年02月28日 06点02分
5
李宣美
好哦～
2026年02月28日 07点02分
level 13
奶珀
好
2026年02月28日 06点02分
6
李宣美
好～
2026年02月28日 07点02分
level 15
心零下已结冰
下次我试试！
2026年02月28日 06点02分
7
李宣美
好的好的
2026年02月28日 07点02分
level 14
李宣美
楼主
如果掉头发很严重的话，可以吃B群补充维生素，如果想要头发很黑很亮，可以吃黑芝麻
2026年02月28日 06点02分
8
天生我就太多焦虑感
b群是啥维生素b吗
2026年02月28日 07点02分
李宣美
回复 雁南飞 :B族类维生素，B7B5可以强化毛囊
2026年02月28日 08点02分
李宣美
回复 雁南飞 :你可以针对性的摄入B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12
2026年02月28日 08点02分
天生我就太多焦虑感
@李宣美
ok谢谢
2026年02月28日 09点02分
level 14
李宣美
楼主
多吃蔓越莓，能够有效地预防尿路感染，对女性非常的重要
其次是抗氧化，可以延缓衰老
另外，对心脏也有好处
2026年02月28日 07点02分
10
level 7
偕鸯
收藏啦！
2026年02月28日 07点02分
11
李宣美
哇哦，谢谢
2026年02月28日 07点02分
level 11
苦榛子
up
2026年02月28日 07点02分
12
李宣美
谢谢谢谢
2026年02月28日 07点02分
level 15
逃早读
好嘟
2026年02月28日 07点02分
13
李宣美
嘿嘿，好无聊
2026年02月28日 07点02分
level 14
李宣美
楼主
洗完头之后一定要去吹头发，不然很容易头痛
有偏头痛的话，更要注意这一点
会增加发作频率
2026年02月28日 07点02分
14
几许纯真
我趣我老不吹头发！
2026年03月01日 03点03分
李宣美
@几许纯真
用干发帽包一下，包到半干，然后随便吹一吹。湿发会持续蒸发水分，带走头部大量热量。
2026年03月01日 03点03分
几许纯真
@李宣美
有时候玩游戏懒得去吹，我会戴干发帽两三个小时，
2026年03月01日 03点03分
李宣美
@几许纯真
太久了，会滋生细菌的。最好不要
2026年03月01日 03点03分
level 7
Rycn
👌
2026年02月28日 07点02分
15
李宣美
👌
2026年02月28日 07点02分
level 14
李宣美
楼主
止疼片这种东西一定要提前吃
就是在隐约感觉到快要痛的时候吃是最佳的黄金时期
2026年02月28日 07点02分
16
我想你
是的！！特别是我偏头痛，等我痛的不行了再吃已经没什么效果了，一点点痛就要吃
2026年03月01日 03点03分
李宣美
回复 我想你 :对！我也偏头痛，痛到恶心想吐的时候已经来不及了
2026年03月01日 03点03分
我想你
@李宣美
偏头痛疼起来真的快要死掉，严重的时候连续几天都痛
2026年03月01日 03点03分
李宣美
@我想你
痛起来就睡觉，避光避声。没有比这更好的办法了，一定要睡。
2026年03月01日 03点03分
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