健康的瘦下来，去拥有那种未曾有过的美好 - 减肥吧

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

为了纪念从我眼前消失的本该属于我的一切。。。

2011年04月11日 12点04分 1

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

先介绍一下我的基本情况，身高163，体重112斤，今年大三啦

2011年04月11日 12点04分 2

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

人生中,总有那么多个美好的瞬间
还记得高一的那个晴朗夏天
第一个喜欢的男生带着比太阳还灿烂的笑容出现在我面前
微风绿草雪白的牙齿瘦瘦的他
一切都是那么美好除了
胖胖的我

2011年04月11日 12点04分 3

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

还记得高二的一个寒冷冬日
那是我见过最大的一场雪
从未见过的如此纯粹的白
身着红色羽绒衣的情侣
奔跑着的顽皮的孩童
一张张纯真的笑脸
一切都是那么美好除了
我的臃肿
我就是破坏画面的老鼠shi

2011年04月11日 12点04分 4

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馨倪2005

楼主你不算胖啊，塑形好了啦

2011年04月11日 12点04分 5

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

还记得高三那场华丽丽的分离
姐妹之间的眼泪
兄弟的一声声叹气
为什么一想到有我的画面
一切就变得搞笑了呢
是因为我都那么胖了还在吃吃吃吧

2011年04月11日 12点04分 6

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

回复：5楼
么么~第一个理我的人~
110来斤的人的悲哀
110来斤的人不瘦永远穿不了自己喜欢的衣服
还恬不知耻的发觉不到自己胖
我不是瘦子可以一直美美的
我也不是大胖子很难有那么大的决心来减肥
正是因为这样我才恬不知耻的胖了这么多年

2011年04月11日 12点04分 7

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馨倪2005

回复：7楼
我165，现在125~~~

2011年04月11日 12点04分 8

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

继续我一个人的碎碎念~
画面移到大一
我参加歌唱比赛
我画了好多画好多美美的海报
我是个才女~但是胖胖的
如果那个拿着画笔努力上色的人少了20斤
那么会有很多很多人去欣赏去心疼吧

2011年04月11日 12点04分 9

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

回复：8楼
寒假前我也是120多啊都是期末复习熬夜的时候吃了好多好多夜宵
才让我保持了这么多年的110多变成120多
不过寒假我不吃夜宵晚饭少吃半碗就又回来了呢
可是现在不像当时那么好减了
馨儿你现在用什么方法呢
我准备中午三口主食晚上不吃主食吃很多很多的菜来减肥

2011年04月11日 12点04分 10

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馨倪2005

回复：10楼
我啊，算是少吃加偶尔运动吧，一般下午加个水果

2011年04月11日 12点04分 11

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

我也有每个女孩都有的梦想
我想男朋友心疼的对我说:多吃点,看你瘦的
我想一个人去旅行,而不臃肿的去破坏那美丽的风景
我想安安稳稳的坐在窗台上看书
我想挑选自己喜欢的衣服,让大家看看这才是老娘的审美
等我瘦了我都能有!

2011年04月11日 12点04分 12

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

回复：11楼
我以前用过21天瘦了反弹了
然后长痘痘掉头发便秘
我再也不感觉绝食了
所以决定这样健康的减肥

2011年04月11日 12点04分 13

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

我要健康的瘦下来
就这样瘦一辈子
每天早饭正常吃午饭限制主食只能吃三大口晚饭不吃主食
水果和青菜都可以多吃
开这个帖子就是想找个伴
每天记录今天吃了什么明天想吃什么
自己默默的减肥太辛苦了~

2011年04月11日 12点04分 14

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

我今天早上三个小笼包一个鸡蛋一碗粥
中午一碗紫菜汤一些少油的炒青菜
下午一根黄瓜
晚上和lg去吃了串串香我只吃了一些白菜和生菜丸子忍不住吃了一个还吃了2块钱的木瓜

2011年04月11日 12点04分 15

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

今天的饮食基本上就是我以后两周的饮食的大概样子
两周以后开始加运动(女人我最大推荐的)
战友战友~刚来了一个又被我吓走了么? [我错了]

2011年04月11日 12点04分 16

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

我曾经减肥过
大二暑假用21天到16天的时候放弃了
因为第三阶段根本不掉
记得从115到104吧不过说实在的都是水分
所以决定健康的减肥远离反弹

2011年04月11日 12点04分 18

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

有没有一起的姐妹
捏
~~？？ [顶]

2011年04月11日 12点04分 19

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

自己先顶顶~
串串一定会成功滴~
总有一天我也会成为人们口中的大美女!

2011年04月11日 12点04分 20

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璐村惂鐢ㄦ埛_007AM78馃惥楼主

我不会一个人孤零零到减肥成功那一天吧^?
oh no！

2011年04月11日 12点04分 21