现在趴在床上等恢复

少喝点猪骨汤就好了

应该是北冥神功的副作用，手太阴肺经与手阳明大肠经相表里，用手太阴肺经吸内力，逆行手太阴肺经，逆行经络是泻，伤阴，大肠必生相火。而且必然还伤肺，咳嗽。
用猪油，多喝猪油汤就行。
《本草纲目·豕》
猪油：
大小便不通，用猪油、姜汁各二升，微火上煎至二升，加酒五合同煎，分次服。
上气咳嗽。用猪油四两，煮开多次，切小，和酱醋吃下。

关于笑傲江湖的明面剧情不成立，我是有客观证据的。而不是主观臆断。。
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1.关于宁中则之死，有两套证词：分别是任盈盈说的自杀和岳不群说的他杀。两个证词之间选择哪个？
（1）首先，先对比任盈盈和岳不群这两个人。
可以落实的是任盈盈平时有在说谎将自己伪装成白莲花。任盈盈自称自己团伙的成员大多数都服了三尸脑神丹，但是后来又说只有魔教高层才能吃三尸脑神丹。任盈盈说自己团伙那些人的三尸脑神丹不是自己投喂的，但是在绑架宁中则诱杀岳不群的剧情中，任盈盈随身掏出来三尸脑神丹。这就和“常威还说你不会武功”一样露馅了。要么任盈盈平时就是随身携带三尸脑神丹给人投喂逼人加入魔教，要么任盈盈就是为了诱杀岳不群所以提前准备好了三尸脑神丹，如果是这样，不就说明任盈盈就是绑架宁中则诱杀岳不群的组织者了吗？
而岳不群被人扣了一堆莫须有的罪名。至于岳不群到底有没有干坏事，林平之能活着就是最好的证明。如果岳不群真的想杀林平之，为啥不一剑刺死。能一剑刺不死，除非就是有人在挑拨离间栽赃陷害。就这么简单。。。
（2）从全过程来看，魔教绑架宁中则并且挖陷阱诱杀岳不群。任盈盈就刚好能把岳不群诱到陷阱附近，令狐冲就刚好在那埋伏。最终结果就是令狐冲把岳不群诱到陷阱里了。更何况令狐冲没有告诉岳不群有陷阱就让他去救宁中则。这个公案算不算就可以一锤定音了？
（3）既然原文有两个证词，宁中则胸口又插着一把刀。那么，两个证词就总得选择一个。客观来讲应当选择相信岳不群的证词。。。。。。
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2.只要令狐冲和任盈盈杀害宁中则落实了，那此后令狐冲在山洞里屠杀五岳中人就不再是巧合。五岳灭口之后，令狐冲立马就和任我行翻脸并且还要和任盈盈拜堂，几天后任我行就暴毙了。也不再是巧合。。。此前令狐冲故意帮助扬言杀光五岳的任我行脱困夺权围攻少林也不再是无心之举。原文没有任何岳不群干坏事的正面描写，而且岳不群罪名的逻辑也不通。令狐冲和任盈盈却给他扣罪名。也不再是剧情漏洞，而是主角为了掩盖自己真面目的有意为之。。。再往前追溯，在破庙里，敌人的剑不朝令狐冲自己刺过去，令狐冲就不爆发。反而是想要杀宁中则岳灵珊，这也不再是巧合。在此之前，原来令狐冲是想和田伯光跑路。六师弟也被害死了，岳不群想杀田伯光还被令狐冲用计放了。明显就是令狐冲和田伯光有见不得光的秘密，所以做贼心虚了。。所以才想灭口华山派。所以后来才不顾及魔教虐他一身病关他黑牢也要借任我行之手将五岳杀人灭口斩草除根以避免夜长梦多。再往前追溯，原来早在宁中则要带着令狐冲一起去杀田伯光的时候，令狐冲就险些将宁中则一剑封喉了。结果一起去杀田伯光这件事被搁置了。
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3.至于令狐冲和田伯光之间究竟有什么见不得人的秘密？
假如一个采花贼将少女绑进山洞却并未动手，直到主角出现。然后少女跑了。只听见山洞里刀剑碰撞的声音。实际上采花贼在不断放水，因为采花贼武功更高。第二天采花贼又把少女抓了。然后主角又跟上来了。一个路人道破二人本来就是一伙的，就被采花贼企图灭口为主角除去后患，还声称主角以后的麻烦就要多了。然后采花贼拉皮条撮合主角和少女，再往后主角就不断的撬少女的心理防线，然后还让少女趴暗处，少女起身以后就在那哭。后来采花贼落网就被主角用计放了
我问了一百个人，一百个人都说二人就是一伙的，总不能加上个名字就立马不认账了吧？
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4.本身令狐冲和田伯光的对话就值得玩味。令狐冲：“我岂能与你为伍”田伯光：“早知如此何必当初呢”。。不就是责怪令狐冲提上裤子就不认人吗。。。在结局令狐冲刚害死自己养父的时候，令狐冲就亲口说自己和田伯光就是一类人了。在这种情景之下，难不成还要理解为潇洒不羁幽默风趣吗？
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简而言之，从客观上来讲，金庸就是讲了这样一个故事：令狐冲和田伯光里应外合嚯嚯了很多五岳派的花姑娘，所以就导致做贼心虚夜长梦多。就像武林外传里的公孙乌龙一样，对于五岳派的人士，看谁都像是来找自己复仇的。所以为了避免夜长梦多，不顾及魔教害他一身病关他黑牢的仇恨也要联合任我行将五岳派斩草除根。在令狐冲彻底灭口五岳之后，立马就对任我行过河拆桥了。仅此而已。。。