个人总结了一下慢性治疗方案，八个字 - 附睾炎吧

level 9

吉姆雷人楼主

禁欲，静养，静卧，浸泡。
禁欲防止反复刺激附睾充血
静养就是少活动，别疲劳
静卧字面意思
浸泡就是泡澡，坐浴，热敷促进血液循环吸收积液
另外还需要禁烟酒，禁辛辣刺激食物，禁房事，禁久坐，禁熬夜，保证睡眠充足。。每天活动步数一万以下。

2026年02月02日 23点02分 1