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飞蚊症吧
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炼尘- 楼主
我双眼都有,去年10月冒出来的,飞蚊症原因我也看了很多,有说是肝肾亏虚,有说是颈椎病,我这两点都占了。前两周耳鸣也冒出来了,右耳耳鸣,西药吃了好像有小很多,针对颈椎调整姿势(日常挺胸收腹沉肩)(千万千万不要放个枕头在背后或者脖子后靠着,伤颈椎!建议就平时都坐直在桌子旁,睡觉才躺床上别看手机),调整姿势去跑步机上走路3KM(因为挺胸收腹沉肩着走挺辛苦手臂都出汗了),完了以后回家突然耳朵就通了,耳鸣也没了,我觉得耳鸣可以考虑考虑颈椎。肝肾不济好像也会导致飞蚊症和耳鸣,决定戒色呗,不看那些H的东西了,然后决定之后运动瘦身增肌搞搞。本来我肝还好,之前肌肉掉了彩超肝就出现什么低回声区,经常睡不好+频繁sy,所以肾虚我也觉得对。
2026年01月30日 06点01分 1
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炼尘- 楼主
我感觉应该是不能去看蚊子的,要忽视,这样才能好,不然越看越多
2026年01月30日 06点01分 2
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炼尘- 楼主
之后我的打算是:日常维持挺胸收腹沉肩的姿势,运动瘦身增肌,戒色,可能会划分半个月时间完全不看电子产品让眼睛休息,把手机换成LCD手机(越换新的OLED手机越伤眼),给自己泡菊花枸杞桑葚茶,吃点补肝肾的,完全忽视飞蚊症,透过蚊子看东西(说真的仔细看蚊子,看明白了蚊子也不会变少不如不看)
2026年01月30日 06点01分 3
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炼尘- 楼主
我看过一些自愈的情况,有戒色好的,有运动好的,也有完全不看电子产品好的,我觉得就都抓抓呗,电子产品不大可能完全不看,但我起码可以半个月完全不看,之后手机换成LCD手机
2026年01月30日 06点01分 4
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炼尘- 楼主
对了,耳鸣就不要去掏耳朵了,也不要让水进耳朵里,只有坏处。其实我耳鸣从最开始改善到消失从头到尾我就忽视耳鸣的存在,好像有杂音存在也不要去想去听,当不存在
2026年01月30日 06点01分 5
另外如果颈椎有问题要针对去处理改善
2026年01月30日 06点01分
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炼尘- 楼主
如果心情不好,肝也会不好,很操蛋但是还是得放平心态保持好心情,不然会恶性循环问题越来越严重[汗]
2026年01月30日 07点01分 7
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炼尘- 楼主
另外我是有吃过中药的,吃了一个多月反而尿黄,飞蚊症变严重了,是药三分毒,对肝肾负担重估计使得飞蚊症加重
2026年01月30日 07点01分 8
@历致欣0CK 不算变多,在原来的黑点长出了马赛克尾巴变明显了
2026年01月31日 04点01分
请问药方是经常换还是同一个呢
2026年01月30日 13点01分
@历致欣0CK 经常换,但是吃着吃着变严重了,本来没吃完全没变化。不过因为我有点颈椎问题,中医认为我是颈椎病导致的飞蚊症我估计是给我开的相关的药,应该吃肝肾方面的中药会改善
2026年01月30日 13点01分
@炼尘- 变多了吗
2026年01月30日 14点01分
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哥们我感觉我也是经常熬夜sy导致的飞蚊症去看医生说我的脾胃肝肾也不好
2026年01月30日 13点01分 9
感觉我们得先把肝肾脾胃调理好,这些会影响眼睛,不然去看西医永远都是没结构问题就没事。之前我眼睛不好去看西医就是给我各种检查说结构没问题也说不出原因,现在了解到中医理论想想估计是因为后来sy熬夜非常频繁导致的
2026年01月30日 13点01分
中医不都是说肝开窍于目,肾和肝相关吗,我记得以前眼睛很好用的时候一周可能1-2次sy,11-12点睡,白天有活动和用脑,后来熬夜+sy频繁眼睛就开始变得不好用了
2026年01月30日 13点01分
@炼尘- 对我经常熬夜有时候11.12点有时候sy就到了两三点睡而且我还睡不着觉每天就去年12月多出现的飞蚊症听网上说可能与肝肾有关
2026年01月30日 13点01分
@炼尘- 是的我现在在家躺着管不住自己一周两三次sy而且天天熬夜得了飞蚊症就每天十点左右就睡觉了
2026年01月30日 13点01分
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炼尘- 楼主
颈椎确实是直了,医生说我还年轻能恢复,飞蚊症多少跟颈椎病有点关系,建议我热敷+运动(什么都可以),看东西超过两小时走动走动,电脑放平不用低头或者放高
2026年02月04日 04点02分 10
其实就是低头族导致的[笑尿]
2026年02月04日 04点02分
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炼尘- 楼主
吧友如果有飞蚊症的可以看看有没有颈椎曲度变形,如果有的话可以去针对性治疗看看对飞蚊症是否有改善。听说睡硬板床不睡枕头可以恢复颈椎?
2026年02月04日 04点02分 11
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我也是颈椎曲度变直+耳鸣+飞蚊症 大概率是颈椎导致的
耳鸣是前两年整天躺床上用电视打游戏,突然有一天玩的途中左耳开始响了(开始以为是熬夜劳累导致的 去医院也检查不出来毛病)
飞蚊症是去年年初开始的 每次颈椎劳累都会导致飞蚊症加重(刚开始也以为是熬夜导致加重的)
今年耳鸣飞蚊症也越来越严重,到后面看手机放电视都会感觉整个人头晕眼花,然后就自己开始排查,发现是颈椎导致的头晕眼花,并且之前出现的耳鸣和飞蚊症也很有可能也是颈椎导致的
然后去医院拍ct,果然有颈椎曲度变直,现在每天注意颈椎养护,看手机头晕眼花已经好了,然后不管怎么熬夜耳鸣飞蚊症也不会加重,但是也没有好转的迹象[喝酒]
2026年05月25日 09点05分 12
@炼尘- 颈椎还没好,现在低头还是会头晕
2026年05月25日 13点05分
你有再去拍片看颈椎吗,因为我从来没头晕眼花过,但是也颈椎曲度变直。颈椎曲度变直可以恢复的,要去健身房练背部肌肉
2026年05月25日 09点05分
耳鸣我感觉好像是脖子有块筋绷太紧了还是怎么的,肯定跟颈椎有点关系
2026年05月25日 09点05分
@贴吧用户_aXeXea6 那就是了,颈椎曲度变直可逆,健身房练背部肌肉好像就能拉回来。主要是其他部位肌肉松了撑不起颈椎
2026年05月25日 13点05分
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楼主你回复的如何了?
2026年06月05日 12点06分 13
level 1
飞蚊症好了嘛
2026年07月27日 16点07分 14
还没开始,目前在进行简单的生活调整。可以判断飞蚊症和肝肾关系更大,我自助餐暴饮暴食、喝了杯冰奶茶感觉变严重了。在我开始调整了以后完全不会怎么去看手机,所以基本上我会在最后才回来更帖。可以给的建议就是去往调理肝肾方向走,心情一定要愉悦放松!
2026年07月27日 18点07分
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