对于站桩，我想说说我的理解。站桩是由元神、识神、桩架三要素相互配合的内运动。我有个比喻，好比是开车，司机、乘客、线路，对应元神、识神、桩架三要素，司机是元神、乘客是识神、线路的桩架，平时生活，没有桩架，所以线路不怎么通畅，人的各项活动，以识神为主，元神没什么存在感，好比乘客一直干扰司机的工作，司机没办法开车。所以平常我们谈不上练功。在站桩时，站好桩架，好比道路通畅，如果桩架不是那么精确，也是道路，就是稍微欠通畅而已。当我们虚静松空时，就是识神退下，让元神工作，好比乘客安静本份，不打扰司机的工作，那么司机在通畅的道路上发挥自己的能力，也就是元神康修复人体的各种损伤、病痛。

不要把简单的事情想复杂了一切顺其自然就好

楼主：厉害，精典。

楼主：我到站桩养生吧时37人，没有吧主，现在1300多人了。你悟性高，发贴有深度。如果我想讲相关内容，你的认知可编入我的教材。但我不重识这方面内容，因为站桩得到的功夫不需要你去认知，万卷诗书常在眼，一天春色自临门。站桩得到的功夫是无中生有的，与你了解不了解关系不大。我说这些主要是认可你的能力及悟性。咱贴吧有十位小吧主，每季度有考核机制，本季就更换一名小吧主，小吧主每月不少于发两篇贴子，我在当吧主期间免费教小吧主站桩，你如果对站桩感兴趣，多关注贴吧，如果有小吧主人员变动，我可能想到你。

有点意思

善于学习总结😊