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今天是我儿子生日,他最反对我吸烟,决定从今日开始戒烟,算是送给他的生日礼物.这次一定要成功.
2006年05月29日 01点05分
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欢迎加入戒烟大家庭。你戒烟的选择是非常
正确的
,做出这个选择,可以让你和你身边的人受益一生。在这里,很多吧友正在一起努力和烟魔作斗争。有了你的加入,我们就多了一份力量!在我们的努力下,中国烟厂彻底倒闭的日子已经不是不可以期待的了。请一定记住我们的吧训:决不再抽第一口烟。
2006年05月29日 01点05分
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楼主好,一起努力吧,我从5月29日10:17分开始,戒烟
2006年05月29日 02点05分
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感谢大家支持,今天是戒烟第一天,我把家里的烟扔掉了,未吸一口,一定要坚持.
2006年05月29日 12点05分
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我的戒烟诀窍是:关键时刻一咬牙,决不再抽第一口。希望对你有用。
2006年05月29日 12点05分
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我从5月29日20点47分戒烟.为了爱我的人....努力......
2006年05月29日 13点05分
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戒烟 每天都是第一天。 其实,就是挺一挺的事。把每天都作为戒烟的第一天,挺过一天还不容易吗?加起来回头看看,你就会很有成就感的了。加油吧。
2006年05月30日 01点05分
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谢谢大家的鼓励,今天与同学吃午饭坚持未吸一口,明天是世界无烟日,要继续保持.(戒烟第二天).
2006年05月30日 13点05分
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楼主,和你一天戒的,加油哟!!!我过去抽太猛了,所以突然戒掉反应特别大----头疼、没精神、喉咙干、失眠等等,好多反应都来了.不知道你怎样?希望大家都能挺过最难的十天,以后一定会好好的!!!!!!
2006年05月30日 15点05分
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戒烟成功其实就是关键时刻(想抽时)一咬牙的事儿。 多喝水,多吃水果,多刷牙,含颗薄荷糖,冲冲凉什么的。主要是让自己感到清新。 多鼓励自己。当然我和吧友们也会在这里鼓励你。干一点让自己高兴的事儿。 每天早晨起床的时候你会发现你已经成功戒烟多一天了,这真的是一件很有成就感的事情,这就是成功经验!它证明你是完全可以管的住自己的有自制能力的人!然后你只需要每天都像今天这样干就行了。具体方法如下: 早晨:昨天我没抽(很自豪),今天我不抽(很自信)。 想抽时:我不会逊到连今天都坚持不过去吧? 还想抽:不抽这一口不会死(抽烟抽死得听说过不少,戒烟戒死的还没听说过)。 还想抽:打死也不抽这一口。(找点事情做别让自己闲着) 晚上:今天,我又没抽烟(鼓励自己说我可真是好样儿的)。
2006年05月31日 13点05分
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倒计时激光戒烟,适用于各种程度的吸烟者。对轻度吸烟者只需一次即可见效,重度吸烟者两到三次就能戒除烟瘾。对人体没有任何危害及不良反映。无任何疼痛感倒计时激光戒烟的顾客有70%当时见效,20%的人经过一夜睡眠见效,剩下10%的人因为腺体反应过缓、使用其它影响疗效的药物等,需要3-5天时间才能达到好的效果。倒计时激光戒烟具有三重作用:抗尼古丁、抗压力、抗增加体重,戒烟成功率高达95%以上。另提供清肺排毒服务,可有效控制烟量。电话:010-82137498专家认证:1刘清林:中华全国健康医学会会长,我代表中华全国健康医学会向全国烟民郑重推荐"倒计时激光戒烟馆",为烟民提供安全、有效、轻松、快速的戒烟及控烟服务。2朱平:倒计时激光戒烟事业机构高级顾问,中华医学会激光医学会名誉委员,中国光学会激光医学专业委员会委员,中国生物医学工程学会血液与工程学会副主任委员,北京医学会激光医学会主任委员,北京同仁医院理疗激光科主任医师。3东方医院 :是北京中医药大学附属医院,是全国三级甲等中医医院、全国示范中医医院、全国中医急症中心和国家教育部重点学科中医内科基地。东方医院现已采用莱康特的激光戒烟仪器,为广大烟民进行戒烟,效果显著。体验热线;010-82137498
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倒计时激光戒烟 无效退款
2006年06月01日 05点06分
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戒烟第四天.今晚朋友请吃饭,因家事心情不好特想吸烟,几次想伸手拿眼,最终克制,心情烦闷时万念俱灰,很想吸烟,几次戒烟都是因此失败,以后遇到此情况怎么办?幸好今天未吸一口,继续坚持.
2006年06月01日 13点06分
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