提纳奥作为lc新生代的黄金，只出手过两次，但是给人留下不小的印象，所以也会受到很多人追捧，说他很强，远超常规黄金。但事实并非如此，楼下慢慢分析

首先，从提纳奥首战，巨人之战开始分析
巨人有两个形态：原身状态和心脏思念体状态
这两者实则并没有明确的高下之分，思念体能助巨人离开封印，但并不意味着思念体巨人＞原身巨人。姑且将他们取作相等

原身巨人的实力应该从对手来看，原身巨人的对手有两人，一个是毕宿五，一个是哈斯加塔。而哈斯加塔与毕宿五也有过交手，故而可以分析二者实力。
外传哈斯加塔是在伊利亚斯去世两年后，两年前哈斯加塔的表现就是对峙巴连达因，不分高下，而巴连达因在正传中的实力也只是＝西路费都。西路费都被三连战童虎击杀，故而取位低金（已知三连战童虎不如德弗，最多为高金）
正传巴连达因＝正传西路费都≥对峙巴连达因
故巴连达因与哈斯加塔取位低金

然后详细分析毕宿五与哈斯加塔对峙过程
首先是发狂毕宿五对着哈斯加塔穷追猛打，哈斯加塔表现略有吃力。不过哈斯加塔一直都想着和毕宿五好好谈谈，必然有所收敛，而毕宿五必然全力以赴，自不必说
然后是体防表现，哈斯加塔对毕宿五分别使出了巨型号角、泰坦崩裂和一拳，巨型号角被弹开，泰坦崩裂没有用处，但一拳却奏效了，首先排除一拳＞泰坦崩裂＞巨型号角的可能性，不过前期也有哈斯加塔未尽全力的体现
不过后面有做解释：经过长年累月，毕宿五的身体已经开始出现问题。那么也就是说：削弱论合理
毕宿五也对哈斯加塔打出了神血新星，哈斯加塔为了保护怀中的少女，身上导致了轻伤。也就是说，大概没有少女，伤势会更轻。
所以初期毕宿五＞哈斯加塔≈迷宫毕宿五
已知毕宿五的身体是在衰弱的，迷宫恢复理智之后的毕宿五也不会强过初登场的毕宿五
故而常态哈斯加塔≤理智毕宿五，差不多取位低金→中金

然后是毕宿五和哈斯加塔面对巨人的表现
首先两人分别打出自己的绝技：泰坦崩裂与（疑似）神血新星。但是对巨人无效，那么巨人防御足以媲美甚至有机会超越顶金。然后他的绝技巨人之吼，瞬间将两个战士轰成重伤（不过仍有再战之力）考虑到此时的毕宿五体防下降，可以判断巨人的攻击力差不多在高金左右。综合攻击与防御，差不多可以看作顶金（或者略超）

然后，巨人被毕宿五的神雷束缚住，这个不能叫黑点吧，毕竟谁碰到神雷可能都难受，然后就是两个战士的唯心爆种时刻。
毕宿五使用神雷束缚巨人，又跳上巨人脖子锁喉，让巨人动弹不得。哈斯加塔领悟出泰坦新星，将巨人打落火山熔岩进行封印。也就是全程其实两人都没能将巨人破防，只是通过一种手段，让巨人再次被封印。
故而可以判断，巨人大概率是顶金

说完了原身巨人，再来说一说思念体巨人
思念体巨人最大的问题在于失去原来强悍的肉身，变成了攻击特化生，比如之前面对巨型号角和神血新星联手，原身巨人的选择是肉身硬扛。而面对单人的巨型号角，则选择使用了新招神血咆哮
故而判断：思念体巨人的防御下降，但攻击提升，没有明确证据证明强弱

不过此时的提纳奥是毫无还手之力的，只是巨人想要戏耍他，才在前期放水，没有直接拿下提纳奥，然后被集合哈斯加塔力量的打中心脏处，使得思念体无法维持，直接取胜
这也是思念体巨人在决斗中比原身巨人劣势的地方：留出了一个巨大的死穴（巨人本身也不善躲避，基本上也没躲开任何一下攻击，要么硬扛要么对招）
所以打赢思念体巨人的实力差不多是高金左右实力
也就是此时的唯心提纳奥有着高金实力（常态还不及）

判断完了巨人之战
那接下来就是战杳马了
有的人会拿提纳奥轻松破防杳马肉身，而马尼戈特无法破防杳马分身来推断提纳奥远超黄金级
这其实是一个很大的误区，这个帖子里我有过详细分析
分析白羊座外传马尼戈特表现

先是心不在焉提纳奥被杳马暴打，这个没什么好说的，毕竟都明确心不在焉了。恢复心态提纳奥能把杳马扔飞

然后提纳奥使出小招昴宿新星，让杳马吃瘪，但杳马的评价是让他别高兴太早、挺有两把刷子的
然后用出泰坦新星把杳马打得滋哇乱叫，不过实则无伤（躲过泰坦新星后的杳马从帽子中出来和之前基本无差别）
由此可知，提纳奥是能让杳马略微认真的实力，但是其真实破坏力不及史昂的星屑旋转，甚至是阿斯的银河星爆。那么提纳奥大概就是高→顶金的实力
只是能破防杳马肉身（但不能深入）

另外我们可以看出，杳马打提纳奥，也只是用了拳脚之类的手段，而没有用然后技能甚至是之前打阿斯用的指针。那么提纳奥的实力就是绝对不及之前的阿斯的，甚至作为偏科生，物理招数也未能比肩阿斯、史昂，这样比照下来，提纳奥就是高金实力

另外，要说明一点，有人也会对提纳奥造成的伤害有误解，觉得是提纳奥把杳马打成黑烟，然后杳马才恢复的，实则不然。如果打成黑烟，那破坏程度就与神之通道相差无几
但杳马对神之通道的恢复评价是：费了好大劲。
而提纳奥这里则只是转眼之间，故而杳马根本就不可能是被打成那样然后恢复的
总结：金牛座外传的常态提纳奥是新人黄金，算是低金或更低，唯心提纳奥是高金左右浮动
白羊座外传的提纳奥则是高金实力，物理特化生，攻击力可以接近顶金，其他方面则不够

还有一个事，就是把神魂分身的防御叠给本体
杳马自己都说了：我的身体可是肉身
魂魄则是神魂，哪怕是分身也不会输给本体“肉身”
总结来看神魂分身防御无法叠给本体肉身
以马尼戈特为起点的盒子不成立

主要很多人会高估恩克拉多斯的实力，事实上他只是整个巨人族的一员原著说的很清楚奥林匹斯12神+老哈对抗的是整个巨人族（按神话应该是G里那些反派）。恩克拉多斯只是巨人其中一员甚至都没设定他是巨人族的主要战力