打了2个小时球。
60年代吧
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吧务
level 14
我还是混混 楼主
今天到现在已经9000步了。
2025年11月25日 08点11分 1
吧务
level 14
我还是混混 楼主
现在觉得乒乓球这爱好太好了，彻底活动开了9000步了一点都没觉得疲劳，还玩的特开心。
2025年11月25日 08点11分 2
吧务
level 14
我还是混混 楼主
昨天打了两场，一点都不觉得疲劳，轻松上1万步。晚上好睡的特香。
2025年11月25日 08点11分 3
吧务
level 14
我还是混混 楼主
天好就出去玩，天冷了就在家打球，掼蛋。
2025年11月25日 08点11分 4
吧务
level 14
我还是混混 楼主
玩会掼蛋一会继续吃螃蟹，螃蟹连续剧。
2025年11月25日 09点11分 5
吧务
level 14
漠中花儿
适合自己的就是最好的
2025年11月25日 09点11分 6
我还是混混
我是特不爱锻炼，但爱打球，结果打球就顺带就锻炼了。
2025年11月25日 09点11分
漠中花儿
@我还是混混 我年轻时候特别爱运动，但伤了膝盖，老了现在剧烈运动，腿受不了。而且肺不太好，也不敢太剧烈运动，只能遛弯[小乖]
2025年11月25日 09点11分
我还是混混
@漠中花儿 我年轻的时候打球打的膝盖不好，现在感觉好些了，不过打球也不敢太剧烈运动，现在都不打比赛，就是和小区里能练到一起的球友练练球，不敢大范围跑动了。
2025年11月25日 09点11分
漠中花儿
@我还是混混 适当锻炼一下，避免伤膝盖
2025年11月25日 09点11分
level 6
雪染枫林
何以解忧，唯有退休。
2025年11月25日 09点11分 7
我还是混混
当了半辈子牛马，终于解套了，真的觉得退休了才活成自己。
2025年11月25日 09点11分
吧务
level 13
园丁笨笨
感觉瘦了很多哦！
2025年11月30日 09点11分 8
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