In Conversation And Run With Anne Thongprasom，和Ann一起跑三公里&芝加哥马拉松经验分享

p'Anne Thong分享了她的芝加哥马拉松故事，并带领大家完成了最温暖的三公里跑步。而我则成功招架住了各种玩笑😆、欢声笑语😃，还有那些“教练，别这么严肃嘛！”的调侃😑🤍
但说实话……像今天早晨这样，洋溢着真诚笑容和真实社群温暖的时刻，才是一切的意义。
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感谢你在芝加哥付出的所有努力，p'Ann。这一切对我而言，真的意义非凡。✨🤍🙏🏻

前几天我和p'Ann跑步时聊到：
我们永远无法预知危机或意外何时会降临，
唯一能做的就是始终保持身心的准备。
对我而言，跑步锻炼其实就是给自己积蓄能量，
让我能应对那些艰难的日子，在疲惫困苦或障碍面前不轻言放弃。
当我们变得足够强健坚定时，
就能拥有更多力量将这份坚韧传递给身边的人乃至整个社会。
这些都是pAnn'通过跑步教会我的道理 🙏 非常感谢您～
今天想为所有正在经历困苦和危机的朋友们送上鼓励🙏
愿你们今日的负担能轻一些…请记得，你并非独自一人 🤍🇹🇭🌊

Morning Run & IN CONVERSATION WITH ANNE THONGPRASOM
ลิค์รูปครับ相册👇
https://drive.google.com/drive/folders/1IS0OkHmM6tZ9kARk4eZuIIRozSX08mAM