我为啥今天要发这样的一个忏悔的帖子，因为，我以前上床经常有yy的情况，经常去yy一些别人的，甚至是自己非常亲近的人，但在今天中午我就突然想yy，想要磨床单，我突然想到了了最近我在上党课时一个长的很符合我审美的一个女孩，我突然就整个人都不好了，不知道为啥，我对我自己曾经那么亲近的人把他们想的是多么糟糕，而我就像一个极其龌龊的人，我怎么能这样，我真的忏悔，我错了，我写的时候都有想要哭的感觉不知为啥，而且我发现我对某些女孩子感兴趣他们都多哈利波特感兴趣或多或少，或者是一些明星，我总感觉我错过了好多，我真的忏悔，原谅我吧，饶了我吧

愿所有人都能脱离苦海

我是多么的猥琐啊，真的是相由心生，不光我旁边的人讲，我自己也觉得，自己曾经还和自己的高中女同学，她有两个dd反正我居然说那种伦理的事，对她开这种玩笑，我真的该死，

我想要知道有什么方法可以净化我的思想，我也在看戒为良药，但戒为良药注重的是教我们如何戒色，他是很大的方面，不可能估计到每个戒友，像我这种爱思考伦理的思想要如何根除

学习佛法

学习传统文化

我总感觉我错过了好多我很喜欢的女孩 ，真的一点自信都没有，我是说在这方面的，包括在跟其他人交流时，唉

有的时候都分不清是谁在和我讲话，想想真的搞笑

都是以观心断念一法来降伏自己的淫欲心的。

可以先看看秦东魁老师的戒色视频，寿康宝鉴都可以看一下，学习因果，相信因果，真正认识谐音的危害，这样就肯定有效果

念观音心咒：嗡嘛呢巴美吽舍，消除淫欲心效果非常好，不妙试试。每天多行善提升正能量。加油

我也一样，一上床，一闭眼就特容易YY，而且YY到后面流了半天前列腺液还越发激动睡不着觉，但就是要学会观心断念，不要跟着念头跑，孝敬父母，帮助他人，看住自己的念头，不要让念头跟着邪念跑！

一定要戒除邪淫意淫，不光自己的身体受到重创，还会把自己的福报提前消耗掉

若有衆生多於淫欲，常念恭敬觀世音菩薩，便得離欲。若多瞋恚，常念恭敬觀世音菩薩，便得離瞋。若多愚癡，常念恭敬觀世音菩薩，便得離癡。——《妙法蓮華經觀世音菩薩普門品經》〖姚秦三藏法師鳩摩羅什譯長行 隋北天竺沙門闍那崛多譯重頌〗